脚关节扭伤的紧急处理有哪些
本文已影响267人
本文已影响267人
体育活动是靖康和积极向上的,但是也会出现一些意外事件。人们在体育活动中如打篮球、踢足球或者一些剧烈运动由于用力过度或用力不协调,使某一部分肌肉受力过大,造成关节扭伤。
发生原因:大多是因为身体失去重心,落地时踩在别人的脚上或脚被绊时出现。扭伤时,局部会发生关节肿胀、疼痛,严重时甚至造成骨折。
处理方法:处理时,先用弹性绷带将踝关节固定,于伤处外敷冰袋,再用绷带固定冰袋和踝关节。固定约3至5分钟,可先取下绷带,此时受伤部位肿胀尚不明显,可先进行简单的检查。检查的目的主要是确定有无骨折或脱臼的可能及韧带损伤的程度。
检查方法:注意疼痛、压痛点的位置,肿胀的程度,关节是否畸形。应一手握住踝关节上端向后推,同时另一只手握住足跟向前拉,检查活动范围是否变大,和未受伤一侧比较。如只是轻度扭伤,可继续冰敷并施以压迫性包扎,抬高患肢。
如属较严重的扭伤,则应送医院治疗。
男子闯熊猫馆约架被虐惨 抓伤后需紧急处理
热伤害怎么处理 常见四种热伤害!谨记预防及紧急处理步骤
泡脚对关节炎有好处吗 关节炎泡脚用什么中药
脚扭伤韧带多长时间能好 脚扭伤韧带怎样治疗最好
急性腰扭伤推拿治疗 腰扭伤怎么推拿按摩
饲养员被大熊猫咬成重伤 被动物咬伤后的紧急处理
走路伤害膝关节吗 90%的人不知道!盘点那些伤害骨关节的习惯
男童碰翻热汤被烫伤 儿童烫伤该如何紧急处理
脚扭伤了怎么消肿止痛 脚踝容易扭伤什么原因
男子撞伤男童逃离 撞伤后的紧急处理方法
脚扭伤肿了可以走动吗 脚扭伤肿了多久能走路
2岁男童被母亲开水烫伤身亡 严重烫伤的紧急处理
男子和大熊猫扭打被抓伤 抓伤后该如何应急处理
【扭伤】扭伤脚踝怎么处理 扭伤如何处理
孩子扭伤脚怎么处理
打篮球扭伤脚踝怎么处理好得快
脚扭伤会不会骨折 脚扭伤骨折有什么症状
关节扭伤 敷芙蓉叶赤小豆
6岁男童碰翻热汤被烫伤 儿童烫伤如何紧急处理
急性腰扭伤吃什么好 怎样预防腰扭伤