感染了诺如病毒不能吃什么 不小心感染了该怎么办
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诺如病毒是一组形态相似、抗原性略有不同的病毒颗粒,传播速度快,主要污染贝类、水果、蔬菜和饮用水,能够引起人类急性胃肠炎。所有年龄段的人群对诺如病毒普遍易感,儿童、老年人及免疫缺陷者属高危人群。那么感染了诺如病毒不能吃什么?不小心感染了该怎么办?接下来一起看看。
感染了诺如病毒不能吃什么?
1、滥吃抗生素
抗生素是细菌的克星,诺如是病毒,抗生素对诺如没用,反而会帮它们扰乱肠道环境,让腹泻更持久。
2、吃止泻药、止吐药
不要一拉肚子,就赶紧吃止泻药,这不仅不能把病毒不被排泄出去,反而会加重病情。
3、喝果汁运动饮品
喝含糖果汁和运动饮料,运动饮料、果汁和一些含糖量高的饮料不能够代替口服补液盐,还有可能会加重腹泻。
不小心感染了该怎么办?
因为目前没有疫苗和特效药,所以只能对症治疗;及时补充液体、口服补液盐,避免脱水和电解质紊乱;做好隔离,尽量避免与家人近距离接触;不要禁食、禁水,正常饮食即可;做好消毒工作,然后立即去医院就诊。
另外预防诺如病毒的感染也是重点之重,比如保持良好的卫生和饮食习惯是预防诺如病毒感染及控制传播的最有效措施。生熟分开;加工食物要彻底煮熟烧透;熟食和食材要保存在安全温度(5℃以下,或60℃以上);特别要保证水源、水质不被诺如病毒污染,确保食物原材料安全。
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