吃小龙虾可以吃芒果吗 吃小龙虾的时候可以吃芒果吗
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小龙虾是一种很流行的食物,它的制作方法很多,吃法也有很多。那么,吃小龙虾可以吃芒果吗?小龙虾有什么营养?下面让我们一起来了解一下吧。
吃小龙虾不可以吃芒果
小龙虾与芒果同食容易引起过敏。如果吃了一只小龙虾,至少半个小时之内不用再吃新鲜的富含维他命C的水果,比如芒果,否则可能会中毒。新鲜的水果中含有一定的维生素C,所以在半个小时之内不要吃这些食物。芒果虽然富含丰富的营养,但是芒果中含有大量的刺激性物质,如果食用芒果的话,很容易沾到嘴巴、脸颊等部位,会刺激脸部的皮肤,导致脸部肿胀、炎症,严重的话会导致眼周肿胀、疼痛。很可能会有过敏症。而且小龙虾也是一种比较容易引起皮肤敏感的食物,二是不能同时食用,而且很容易引起皮肤过敏,建议不要一起吃。
小龙虾的营养
小龙虾是一种高营养的海鲜,含有丰富的蛋白质,而且肉质柔软,容易消化,是体质虚弱和需要调理的人的最佳选择;虾肉中还含有丰富的镁、锌、碘、硒等元素,镁对心脏的活动有很大的调节作用,对心血管系统有很好的保护作用,可以降低血液中的胆固醇,可以预防动脉硬化,还可以扩展冠状动脉,从而有效地预防高血压和心肌梗死。
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