手脚冰凉是怎么调理 手脚冰凉是什么原因
本文已影响1.03W人
本文已影响1.03W人
手脚冰凉一般是阳气不能温养四肢导致的,平时饮食没有规律,会损伤脾胃,导致血虚,血虚后逐渐引起肝气郁结,气行受阻,会产生气滞的病理,阻碍阳气通行气血,则出现四肢冰凉。此时不能滋补,热水泡脚也是无用,只能疏肝解郁,可以吃四逆散。本方由柴胡、白芍,疏肝养血,以解肝郁,配合枳实、甘草补脾行气共同达到行气解郁的目的。
一、原因
1.血糖太低或低血压时
食物是身体很重要的热量来源,如果你减肥过度、饿过了头,让血糖太低时,都会有手脚冰冷的现象。而低血压时,血液循环也会不佳,疲劳、身体衰弱时,血压容易降低,就会手脚冰冷。
2.压力过大时
因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力,都会让手脚发冷发抖,只要过了这个紧张时期,就会慢慢恢复温暖。
3.衣物不够保暖
如果手脚冰冷,表示体温的平均调配有问题,如果已经多穿了好几件衣服,但手脚仍未恢复温暖,就该注意,因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」,因为太过迟钝而不能感受到冷。
4.天气冷或长时间待在冷气房
都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。
5.植物神经功能紊乱
植物神经功能紊乱,肾虚引起的手脚冰冷
6.甲减
患者由于基础代谢率下降,机体产热量显著降低,在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服,也总是手脚冰冷。
手脚冰凉是缺铁吗 手脚冰凉缺什么营养
手脚冰凉是怎么回事 告别手脚冰凉这么做
手脚冰凉是怎么回事 应该怎么调理
手脚冰凉是怎么回事 如何解决手脚冰凉
手脚冰凉是怎么回事
冬天手脚冰凉是怎么回事 怎样缓解手脚冰凉
女人冬天手脚冰凉的原因 手脚冰凉怎么办
手脚冰凉出汗怎么调理
炎炎夏日,你却手脚冰凉?手脚冰凉怎么调理
女人手脚冰凉吃什么调理?如何预防手脚冰凉
小孩手脚冰凉怎么调理
手脚冰凉是什么原因造成的
冬天手脚冰凉是怎么回事 冬天手脚冰凉怎么治
孩子发烧手脚冰凉是什么原因
手脚冰凉吃什么调理
手脚冰凉的调理方法
怎么缓解手脚冰凉 手脚冰凉怎么护理
冬季手脚冰凉如何调理 防治手脚冰凉的方法
手脚冰凉该怎么办 冬天手脚冰凉的原因
女人冬天手脚冰凉是什么原因 如何缓解手脚冰凉
手脚冰凉是怎么回事 如何缓解手脚冰凉
男人手脚冰凉是什么原因
手脚冰凉的人容易发胖吗 手脚冰凉发胖怎么调理
冬季手脚冰凉怎么调理 手脚冰冷是什么原因
手脚冰凉吃什么好 手脚冰凉原来可以吃这个
女性冬天手脚冰凉是怎么回事 冬天女性手脚冰凉是什么原因
男人手脚冰凉是什么原因
【手脚冰凉是怎么回事】手脚冰凉的原因 什么原因造成手脚冰凉
宝宝睡觉手脚冰凉是什么原因 宝宝睡觉手脚冰凉怎么办
夏天手脚冰凉怎么回事 夏天手脚冰凉怎么调理