来月经为什么不能捶腰
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许多女性在月经来潮前后会出现腰酸背痛的感觉,于是她们经常会捶打腰背,以求解除一时的不适,殊不知,这么做是不妥的,那么来月经为什么不能捶腰呢?
女性在月经期间,由于盆腔充血,会感到轻微不适,如腰酸,小腿肚或下腹部发胀,乳房胀痛,大小便次数增多,腹泻,便秘等,这些都是正常生理现象,经期之后会自动消失,但是如果捶打腰背,则会使局部受震动刺激,导致盆腔进一步充血,血流加速,致使经血量增多,从而引起月经过多或经期过长。
女性在月经期,全身和局部的抵抗力较低,子宫粘膜剥脱形成创面,宫颈口松弛,如果经常受捶打的刺激,既有碍于创面的修复愈合,还易受感染而患上急,慢性妇科疾病。
来月经的时候捶腰不但不能改善腰酸腰痛的症状,反而还容易加剧疼痛感,如果随意用力的捶打腰背,盆腔充血严重,血流速度加快了,结果腰酸背痛的感觉就更厉害了。
女性在月经期间最好避开做足部按摩,足部按摩的作用主要是保障气血运行,疏通经络,从而促进人体正常生理运转,其作用和活血化瘀的食物或药物相同,一样会导致女性月经量增加。
女性在月经期间,体内性激素含量发生变化,引起声带毛细血管充血,血管壁也会变得比平时脆弱,这个时候去唱歌,声带过度疲劳,或者咽部运动过量,声带毛细血管就容易发生破裂,造成声带出血和声音嘶哑的毛病。
来月经的时候穿紧身的裤子,容易导致经血流出不畅,而且这种类型的裤子在脱穿时还容易导致盆腹腔压力突然发生变化,造成经血逆流的现象出现,对身体健康危害很大。
女性的青春期发育和第二性征要依靠卵巢分泌的雌性激素,在雌激素合成过程中要经过芳香化酶的作用,而香烟中的尼古丁对卵巢中的芳香化酶有特异性的抑制作用,容易使雌激素生成减少,女性缺乏雌激素,不但皮肤容易变得粗糙,皱纹早先现,而且子宫,输卵管及乳房发育亦会受到影响,造成月经稀少或是闭经,严重的还有可能导致不孕或是胎儿畸形;长期吸烟还会使绝经期提前,绝经后的骨质疏松症状更严重。
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