基围虾和香蕉一起吃吗 吃基围虾要注意什么
本文已影响2.3W人
本文已影响2.3W人
我之前吃了不少的基围虾,后来又买了几根香蕉吃,我朋友和我说基围虾好像不能和香蕉一起吃,有的人又说可以吃,所以我想请问一下基围虾究竟能和香蕉一起吃吗?
可以一起吃。
基围虾是一种比较常见的海产品,它肉质鲜嫩,富有弹性,并且其中还含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素、镁、钠、钙、钾等多种营养成分,是一种营养价值很高的食物;香蕉是一种常见的水果,味道香甜,又含有碳水化合物、蛋白质、维生素、脂肪等多种营养成分,基围虾和香蕉在主要营养成分上并无明显冲突,所以一般情况下,是可以一起适量吃的。
基围虾100克,香蕉1-2根左右。
基围虾中含有丰富的蛋白质,一般不建议过多食用,否则蛋白质积聚在肠胃内,加重肠胃负担,可能会导致消化不良;而香蕉本身具有一定的润肠作用,如果食用过多可能会引起肠胃不适。
生香蕉中含有大量的鞣酸,而基围虾是一种高蛋白的食物,其中的蛋白质成分可能会与生香蕉中的鞣酸发生反应产生沉淀,从而可能会刺激肠胃,引起肠胃不适、消化不良等反应。
如:苋菜、芥菜、菠菜、竹笋、芹菜等,因为基围虾中含有丰富的镁、钙成分,如果与草酸高的食物同食可能会结合生成草酸镁、草酸钙,从而易导致结石的发生。
如:柿子、李子、山楂、橘子等,因为基围虾中含有大量的蛋白质,与鞣酸含量高的食物同食可能会发生沉淀,生成不容易被消化的物质,从而可能会引起消化不良、肠胃不适等。
基围虾中的嘌呤含量较高,痛风患者不宜多食,否则可能会导致体内血尿酸水平升高,从而导致病情加重。
基围虾是一种高蛋白的食物,对蛋白质过敏者应慎食基围虾,否则可能会引起腹泻、恶心、呕吐、长红疹等一系列过敏反应。
我之前吃了不少的基围虾,后来又买了几根香蕉吃,我朋友和我说基围虾好像不能和香蕉一起吃,有的人又说可以吃,所以我想请问一下基围虾究竟能和香蕉一起吃吗?
香蕉中含有大量的钾、磷、镁等微量元素,如果空腹大量食用香蕉,可能会导致体内的镁升高,破坏体内的镁钙平衡,对身体健康不利。
香蕉本身具有一定的润肠作用,但是未成熟的香蕉中含有大量的鞣酸,而鞣酸具有较强的收敛作用,如果食用过多的未成熟的香蕉,不仅没有润肠的效果,还有可能会导致出现便秘。
香蕉中含有丰富的膳食纤维,润肠作用较强,本身有腹泻患者不宜食用香蕉,否则可能会价值腹泻症状。
基围虾虾线怎么去除 基围虾虾线能吃吗
基围虾和什么菜一起搭配最好 基围虾和什么不能一起吃
【基围虾一定要去虾线吗】基围虾怎么去虾线
基围虾虾皮可以吃吗 基围虾是对虾吗
基围虾不去虾线可以吃吗 基围虾放冰箱冷藏变黑还能吃吗
基围虾嘌呤高吗 基围虾什么人群不能吃
吃基围虾要去虾线吗 熟的基围虾怎么去虾线
基围虾虾黄能吃吗 基围虾的虾黄在哪个位置
基围虾可以和菠菜一起吃吗 基围虾和菠菜怎么吃
基围虾不能和什么一起吃 基围虾不适合什么人吃
基围虾怎么清洗和处理 基围虾没洗干净能吃吗
基围虾和什么一起吃好 基围虾和什么相克
基围虾是海鲜吗 基围虾腹部虾线能吃吗
基围虾可以和西兰花一起吃吗 怎么做基围虾炒西兰花
基围虾冷冻保存需要去虾线吗 基围虾怎么去虾线最方便
基围虾是发物吗 吃基围虾有什么好处
基围虾不去虾线能吃吗 基围虾虾线如何清理
基围虾和黄瓜一起吃吗 基围虾和黄瓜的做法
基围虾是海鲜吗 海水基围虾和淡水基围虾区别
基围虾不能和什么一起吃