螃蟹和西瓜可以一起吃吗 蟹和西瓜同吃了怎么办
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吃完螃蟹之后嘴里不大舒服,总觉得想吃点什么水果,不知道可不可以吃西瓜呢?螃蟹和西瓜能一起吃吗?赶紧来看看这两种食物有没有什么食物禁忌吧。
吃完螃蟹后不能多吃西瓜。
螃蟹性寒,而西瓜同样也是性寒的食物,在性味上两者是相克的,若是两者同时吃多了,很容易引起食用者体内寒气加重,出现肠胃身体不适现象,因此建议吃完螃蟹后不要过多的吃西瓜,或者将螃蟹与西瓜分开时间段食用较好。
螃蟹和西瓜同样是性寒之物,一起食用会作用于肠道,提升肠道的润滑程度;同时西瓜含有大量水分,会帮助肠胃蠕动,因此两者食用过多,很容易出现腹泻的情况。
螃蟹和西瓜大量食用,容易加重脾胃寒气,影响消化能力,出现肠胃消化不良等不适反应。
若是在月经期间食用螃蟹和西瓜等性寒之物,容易刺激子宫收缩,出现经痛、经血量减少的情况。
因为吃多了螃蟹和西瓜这些性寒食物,加重了食用者体内的寒气,可能会出现容易疲劳、体温偏低、畏寒惧冷的现象。
螃蟹属于海产类,其中含有丰富的蛋白质,一般需要消化2-4小时,若是吃的不多,通常2小时后基本就消化掉了,即使吃的多的,2小时后体内的寒气也不多了,此时再适当的吃点西瓜,是没有多大影响的。
西瓜属于水果类,其中90%以上都是水分,经人体食用后,一般在体内1小时后,就消化代谢了,此时再吃螃蟹,不用担心两者同食寒气加重的问题。不过螃蟹好吃,也不能一次性吃太多哦。
1、螃蟹食用量:一次1—2只即可。
2、西瓜食用量:一次1—2瓣,大约200克为宜。
螃蟹和西瓜都性寒,吃多了很容易加重体内的寒气,引发不适,同时螃蟹还是高蛋白食物,吃多不易消化,容易引起腹胀不适;西瓜水分丰富,吃多容易腹泻肠胃不适,因此日常在食用这种食物时要适当忌口,不要一次性吃太多。
吃完螃蟹之后嘴里不大舒服,总觉得想吃点什么水果,不知道可不可以吃西瓜呢?螃蟹和西瓜能一起吃吗?赶紧来看看这两种食物有没有什么食物禁忌吧。
若是螃蟹和西瓜一起食用过多,而出现了消化不良等不适,建议食用一些具有促消化作用的食物,如山楂、米汤等,还可顺时针按摩腹部,帮助肠胃蠕动,缓解不适。
螃蟹和西瓜一起食用过多,导致腹泻的情况,可以食用一些止泻的食物,如焦米汤、熟苹果、胡萝卜汤等,都可以一定程度上缓解不适。
若是食用螃蟹和西瓜出现经痛情况,可以食用一些具有祛寒止痛的食物,比如红糖生姜茶,同时用热水袋或暖贴敷在腹部上,有一定的缓解作用。
红糖和生姜以及大枣都是温性食物,吃螃蟹后解寒可以喝一杯红糖姜茶,可以中和螃蟹的寒性,起到驱寒暖胃的效果。
做法
材料:红糖、生姜、红枣。
1.将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;
2.注入适量清水(用矿泉水最好);
3.盖上盖子,炖煮半个小时即可。
黄酒是一种偏温性的酒类,吃完螃蟹后小酌几口黄酒不仅可以中和螃蟹的寒气,还具有一定的驱寒、促消化作用,推荐选择半干型的黄酒一起食用味道更赞。
韭菜性温、味辛,在吃螃蟹后也可以吃一些韭菜,抵消些吃螃蟹后体内的寒气,像铁板韭菜,韭菜蛋花汤等都是不错的选择。
热汤不仅可以为人体补充水分,而且还可以缓解肠胃的不适,增加体内的暖气,吃完螃蟹感觉肠胃不适的,可适当喝些热汤,有条件的还可准备好姜汤食用,其驱寒效果更好。
螃蟹中的蛋白质是不能与柿子中的鞣酸相遇的,否则它们会发生微妙的化学反应,而这种化学的结果就是产生块状物,让你的肠胃不堪重负。
千万别饮用浓茶了就去享用螃蟹,不然同样容易出现肠胃不适的情况,这是因为浓茶水中一样有柿子中含有的鞣酸。
常见的寒性食物有:西瓜,香瓜,甜瓜,柚子,山竹,荸荠,梨子,香瓜,茄子,冷饮等。
螃蟹是属于寒性的食物,在食用之后会使人胃肠寒气过剩,对胃肠的消化功能有所损伤,若是同时吃一些寒性的食物,寒气就更盛了,严重影响身体健康。
常见的高维生素C食物有:猕猴桃,奇异果,葡萄,柿子,橘子,柚子等。
螃蟹和虾、蚌等一样都属于软甲壳食物,这类食物中都含有一定量的砷元素,和维生素C会发生反应,其产物是砒霜,属于剧毒,虽然含量很低,若是经常如此食用会严重损伤肝脏。
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