木瓜宝宝能吃吗 宝宝吃木瓜有好处吗
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木瓜这种水果我们大家都知道,木瓜是很常见的,木瓜在对人体各方面上,有着很好的帮助作用,特别是丰胸作用,那么木瓜宝宝能吃吗?下面一起来看看吧。
宝宝能吃木瓜的。
木瓜富含有维生素C,吃起来味道很甜美,非常适合提供给宝宝食用,尤其是刚开始食用辅食的婴儿,木瓜泥的接受度很高。木瓜有利于宝宝对食物的消化和吸收,故有健脾消食之功,还能增强免疫力,防止婴幼儿便秘,对孩子的健康很有益。
但木瓜容易引起宝宝过敏,所以宝宝要从少量开始,不要过量食用,如果没有过敏反应以后继续吃,因为木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,每次食量不宜过多,过敏体质者应慎食,需要注意就好。
木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于宝宝对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。
番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种宝宝必需的氨基酸,可有效补充宝宝的养分,增强机体的抗病能力。
木瓜营养丰富,很适合宝宝的生长需要。不过宝宝年龄小,牙齿发育也还没有完善,在食用木瓜时,可以制作成为泥或者榨汁食用。下面看看木瓜水如何制作。
食谱原料:木瓜50克
制作方法:
1、将木瓜皮刨去,去瓢,切片。
2、将木瓜放入锅中,加适量水,大火烧开后改用小火煲30分钟。
3、晾凉后把上面的水盛出后,就可以喂宝宝了。
适合人群:2个月以上的宝宝。
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