预防流感吃什么好 试试这五种食物
本文已影响1.35W人
本文已影响1.35W人
流感是目前比较容易发生的疾病,因此了解通过哪些食物来进行预防是很重要的,那么什么食物预防流感的发生呢?不妨一起来学习下!
洋葱的杀菌功效早已是众所周知,味道辛辣的它能够抵抗春季流行感冒,对风寒引起的感冒也有很好的治愈功能。
含有丰富维生素C的柑橘除了可以帮助预防春季流感外,对于感冒常见的咽喉肿痛也非常有效。在感冒期间,每天吃一个柑橘补充维生素C,在季节变换的时候总是有益的。
蘑菇含有丰富的矿物质硒、核黄素、烟酸和大量的抗氧化物,是加强身体免疫力,对抗感冒的有力武器。
杏仁皮的提取物有助于我们战胜普通感冒和流感等多种病毒感染。
流感是目前比较容易发生的疾病,因此了解通过哪些食物来进行预防是很重要的,那么什么食物预防流感的发生呢?不妨一起来学习下!
萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法:把萝卜切碎,榨汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,拌匀后冲入温开水做成饮料喝。
冬季养生如何吃 试试这几种食物
睡不着吃什么食物好 试试这些天然安眠食物
感冒了不想吃药 试试这六种食疗方法
奥司他韦预防流感吃几天 儿童吃什么药预防流感
预防心梗吃什么食物好 推荐这八种食物
冬天预防感冒吃什么好 六种食物吃走感冒病毒
前列腺痛怎么预防?试试这几种药膳
预防感冒冬天吃什么好 预防流感的六款药膳
吃大蒜可以预防感冒吗 想要预防感冒就多吃这些食物
小孩近视吃什么改善视力 试试这几种食物
怎样预防性早熟 这五种食物少给孩子吃!
冬天吃什么预防流感 这9种你需要补充
吃什么可以预防流感病毒 这些食物帮你赶走病毒
春天吃什么预防感冒 多吃这些食物预防感冒
女人吃什么补血 试试这五种食物
预防胃癌吃什么食物 五种食物吃起来
孕期吃什么能预防长斑 常吃五种食物能预防
想要眼睛好 就试试这几种食物
想要眼睛好 就试试这几种食物
女性吃什么滋阴降火 试试这6种食物