干咳可以吃川贝炖雪梨吗 干咳吃多久川贝炖雪梨有效
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由于现在天气干燥,温度变化大,人又缺乏锻炼,很多人受到外界的一点刺激,刺激到咽喉部,就会引发干咳,而雪梨一直以来都是人们心中润肺止咳的圣品,那么干咳可以吃川贝炖雪梨吗?
干咳可以吃川贝炖雪梨。
干咳多因火郁伤燥,或者是脏腑亏损所导致的,表现的症状为咳嗽无痰、痰很少,不易排出,而雪梨和川贝性凉,有清肺热、润燥止渴的功效,所以干咳患者可以吃川贝炖雪梨。
感冒引起的干咳,患者应先坚持服用一星期,观察身体是否有好转的情况。一般来说,感冒干咳患者,一周是可以见到疗效的。
对于慢性咽炎,长时间的持续性干咳的患者来说,应先坚持服用一个月,食疗效果才比较明显,咳嗽好了之后,就可以不用吃了,但是如果还是继续干咳的话,那么建议去医院做个检查,以免生出其他的疾病。
早晚各食用一次。
根据身体的代谢情况来看,干咳患者应早晚各食用一次川贝炖雪梨比较好,早上和晚上食用川贝炖雪梨,有利于药性成分的吸收,提高止咳的食疗作用。
1.风寒感冒患者不宜食用川贝炖雪梨。风寒感冒患者痰多黏稠,用生津润肺的川贝炖雪梨反而会生痰,导致咳嗽加重。
2.体质寒凉、肠胃虚弱、经常腹泻者不宜食用。川贝、雪梨性寒,这几类人群食用后,会加重体内的寒气,引起身体的不适。
3.咳嗽好了后就不要食用了。川贝炖雪梨毕竟还是寒凉食物,不宜长期久食,一般来说,只要不咳嗽就不用食用川贝炖雪梨了。
由于现在天气干燥,温度变化大,人又缺乏锻炼,很多人受到外界的一点刺激,刺激到咽喉部,就会引发干咳,而雪梨一直以来都是人们心中润肺止咳的圣品,那么干咳可以吃川贝炖雪梨吗?
1.准备一个雪梨、川贝母3-5克左右。
2.将雪梨洗净、放在淡盐水中浸泡15分钟,以去除表皮的细菌及虫卵。
3.然后在雪梨的果蒂部分,切一个小盖子下来。
4.用勺子挖出雪梨内部的核,将川贝母洗净后,放入其中。
5.然后再将雪梨“盖子”盖上,放入碗中,隔水加热1小时左右。
6.待雪梨变软,蒸出汁水后,即可食用。
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