湿疹吃什么食疗 湿疹吃啥食疗
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湿疹是以瘙痒剧烈的主要症状的一种皮肤炎症反应,分急性、亚急性、慢性三期。湿疹在日常生活中比较常见,有些人会因为湿疹引起的身体不适而感到很困扰。那么,这类人群吃什么食疗比较好呢?接下来小编就带大家了解一下!
一、吃什么来改善湿疹
1.猕猴桃
湿疹大多是由于体内湿热无法排出而造成的。而猕猴桃偏寒,有清热生津、健脾止泻、解渴利尿等作用,对于治疗湿疹有一定作用。
2.西红柿
西红柿具有生津止咳、健脾养胃、凉血舒肝等功效,还含有番茄碱,有抗菌消炎、降低血管渗透性的作用。特别是外用西红柿汁,能够消除瘙痒。
3.山药
山药性平,味辛,有补脾胃、健脾等作用。而湿疹患者一般是脾失健运,湿热内生。适量吃山药有利于健脾健胃,水湿渐化,炒食煮食或煎汤皆可,有一定缓解作用。
二、如何预防湿疹
1.调节情绪
平时避免紧张、焦虑等,以免引起湿疹,保持愉快的心情和轻松的心态。
2.注意卫生
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