10种败火小零食,快速消灭火气口气
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“3·15”临近,在深圳市药监局提供的一份网络药品查处报告上,记者看到了一个惊人的数字:网络销售的药品中,七成以上是假药,涉案产品上主要涉及二类精神药品、假港药、假冒伟哥、假冒抗癌药、假冒医疗器械、假冒化妆品、不合格美容产品等7大类。市药监局提醒市民:合法网上药店应该是合法的药品零售连锁企业,网站显著位置标示《互联网药品交易服务资格证书》编号,证书信息能在国家食药监总局网站查到。目前,合法网购药店只有232家,其他均为违法网店。
海外代购抗癌药
几乎都不合法
本来想通过购买国外先进的抗癌药品延续生命,谁知道买到的都是假药。在市药监局昨日开展的微博微访谈中,网购抗癌药的真实性受到诸多市民的关注。
市药品监督执法监察大队副大队长彭东红回复说,这种网购行为存在非常大的危险性。这些抗癌药物本身未经过我国的批准,没有在国内通过毒理、药性、病理学实验及检测,也没有在国内进行临床实验,对健康存在较大隐患。其次,这些药品在海外也属于受到严格管制的处方药,没有处方和病例证明很难买到,因此代购本身存在很大漏洞。从药监执法部门近几年查办的案件来看,几乎所有的海外代购抗癌药渠道都不合法,多数是以次充好、以假充真的假药。根本没有治疗作用,不仅贻误病情,更有可能造成不可挽回的损失。
网销假伟哥
或能致永久阳痿
难言之隐,让不少男士选择在网络上购买“伟哥产品”。殊不知,网络伟哥产品多数都是假货,吃了想成真“伟哥”怕是做不到,还有可能吃成真阳痿。
2013年5月,药监部门开展的代号为“骄阳行动”的药品打假专项行动,查处假冒万艾可、希爱力等各类伟哥就有10.8公斤,案值3500余万元。2009年至今,药监部门共查办各类涉及假冒壮阳药的网络案件5宗,联合公安机关办理130余宗。药监部门相关负责人告诉记者,目前中国市场有3种伟哥—万艾可(Vigra)、希爱力(Cialis)和艾力达(Levitra),适用于阴茎勃起功能障碍(ED)。不法分子为取得服用者的信赖达到大量销售的目的,不惜在制假过程中加大投料量,致使假药含量不符合规定,有的甚至超标30倍以上,对人体危害很大。吃了假药伟哥,可能导致勃起不倒,结果将伤及阴部肌肉组织,甚至加重阳痿。还可能出现头痛剧烈、眼花、青光眼、昏晕、心血管疾病、血压降低等症状。长期服用可产生强烈的药物依赖性,形成永久性阳痿。
7类涉案网购假药
二类精神药品 假港药假冒伟哥 假冒抗癌药 假冒医疗器械 假冒化妆品 不合格美容产品
美国肿瘤学博士雷南曾说:“肿瘤的关键是预防,首先从食物开始,适当的饮食,有助于防止癌肿的发生和促进癌肿的好转”。事实证明的确如此,生活中一些食物的确能够抑制癌细胞的生长,提高机体免疫力。对于饮食防癌的研究也从未中断过,并且不断有新的发现。
1猪血防癌
现代医学专家研究发现,猪血具有防癌作用,尤其对血癌病人,口服新鲜猪血,可以使病情得到缓解和改善。
2带鱼防癌
科学家发现,带鱼体表的那层银白色的油脂中,含有一种抗癌成分—硫化鸟嘌呤,它能有效地治疗急性白血病及其他癌症。
3饮茶防癌
茶叶可阻断致癌物在体内合成,同时,也有抑制亚硝胺致癌的作用。宜常喝绿茶、普洱茶及乌龙茶等。
4常吃蔬菜防癌
蔬菜中的叶绿素、铜钠盐是有效的抗诱变剂,具有抗癌作用。蔬菜中大量的维生素能阻断亚硝胺形成。每人每天应吃400~500克蔬菜和100~200克水果。
5橄榄油防癌
橄榄油含有包括维生素E在内的抗氧化剂和其他物质,有防癌作用。
6吃点肥肉防癌
肥肉中的某些物质有抗癌作用。专家建议吃肥肉的方法,用慢火炖煮4小时左右,可使有害的饱和脂肪酸和胆固醇减少。
7β-胡萝卜素防癌
调查表明,饮食中富含β-胡萝卜素的人患癌症的几率较低。专家们指出,每天摄入β-胡萝卜素达6毫克,能起到保护身体,预防癌症的作用。
8吃蒜防癌
美国国家癌症组织认为,全世界最具抗癌潜力的植物中,位居榜首的是大蒜。经常食用大蒜,既可阻断亚硝胺在体内合成,又可激发人体巨噬细胞吞噬癌细胞。专家建议,每日食用3~4瓣蒜较科学,但不能空腹食用,也不可与蜂蜜同时食用。把压碎的大蒜放置15分钟后再烹饪,能最大限度发挥抗癌功效。
不良的饮食习惯可以引发癌变,应注意改善。每周食用红肉不得超过0.5公斤,避免食用加工的肉制品;每天盐的摄入量不超过6克,少吃腌制食品;避免喝含糖饮料,限制摄入高热量食物。母亲最好能对婴儿进行至少6个月的母乳喂养。
败火关键词:筋骨疼痛
山药也属于中药。能清心安神,补中益气,助五脏,强筋骨。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、维生素B、烟酸、抗坏血酸、胡萝卜素等营养物质。因此食用山药能摄入大量的粘液蛋白,可以预防心脑血管系统的脂肪沉淀,保持血管弹性,防止动脉硬化。
小零嘴食用:将山药捣碎成粉,放入锅内蒸熟记白糖调陷儿,将山药陷与糯米粉制成汤圆食用。
强效食补:做拔丝山药,然后晾凉了放入冰箱当糖块吃。
败火关键词:大便干燥
芝麻可以润肠通便,保持我们大便不干燥。另外,因含有丰富的蛋白质与不饱和脂肪酸,能保持血糖的稳定,有益于骨密度的提高,柔韧我们的关节,美化我们的肌肤。
小零嘴食用:面茶是北京的一种茶点,就是趁棒子面粥热气腾腾的时候,盛到碗里,表面撒上厚厚的芝麻,淋上一点用香油和盐调好的芝麻酱即成。
强效食补:做干拌面的时候,多加入一种佐料,就是芝麻,或者去买芝麻糖。
败火关键词:肌肤无华
营养专家认为,蜂蜜是集全部营养于一身的天然食品,富含生命活动所需的活性物质和水分,在中药中能调和白药,也就是说,它可以将营养物质带到我们身体的各个部位。多食用蜂蜜不仅可以外养肌肤,还可以内养脏腑。
小零嘴食用:蜂胶糖是近年来非常流行的养颜小食品,不妨买来食用。
强效食补:在所有用糖的地方,都改为用蜂蜜增甜。
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