拉肚子可以喝黑糖姜茶吗
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胃寒的时候可以喝黑糖姜茶,痛经的时候可以喝黑糖姜茶,风寒感冒的时候可以喝黑糖姜茶,晕车的时候可以喝黑糖姜茶,那拉肚子的时候可不可以喝黑糖姜茶呢?
理论上来说,因受凉导致的拉肚子是可以适量地喝黑糖姜茶的。
因贪嘴吃了太多的寒凉食物而导致的腹泻、腹痛、腹胀、呕吐,可以通过喝黑糖姜茶得到有效地治疗,因为黑糖姜茶中的生姜性温,可以温中止呕、温肺止咳,可以发汗解表,还能解药毒。而且黑糖姜茶中含有很多的蔗糖成分,它可以把因拉肚子流失掉的糖分给补回来。
黑糖姜茶是温补性的饮品,具有温中散寒、补脾益气的作用,喝了黑糖姜茶之后可以让体内的凉气驱散出去,能够改善胃部的不适症状,可以有效地缓解因受凉而引起的腹泻,从而使体力得到补充,让身体慢慢地好起来。
1.可以吃些流质的食物,流失的食物养胃的效果是最好的,如滋阴补虚的小米粥或是白粥。
2.可以适当地吃些苹果,千万不要碰凉性的水果,如西瓜、雪梨等,如果吃了这些凉性的水果它们会使你拉肚子的症状更加的严重。如果是在冬天吃水果,最好是先把它们蒸或煮1-2分钟的样子,这样能更好的去除水果的寒性。
3.有些拉肚子是由于吃错东西造成的,这种情况的拉肚子可以选择喝红豆粥或是用赤小豆做成糖水来喝,它们对于止泻有着很好的疗效。
4.为了缓和胃酸,可以多吃一些容易消化的食物,主食可以用面条和面包来代替,并配一些清淡的小菜,这样可以使腹泻的症状得到缓和。
5.油腻的食物会使肠胃的负担加重,让肠胃更加的不适,所以千万不要碰油腻的食物。
黑糖姜茶中的黑糖味甘性温,具有健脾暖胃、益气养血的功效,而生姜也可以健胃、暖胃,脾胃虚寒的人喝了黑糖姜茶能健胃养胃,可以使他们的症状得到改善。
虚寒体质的人主要表现为痛经,经行不畅,怕冷,手脚冰凉等,黑糖姜茶中的生姜可以驱寒,温经散寒,黑糖也可以祛风散寒、益气养血、活血化瘀,他们喝了黑糖姜茶之后可以暖宫,能够缓解痛经的症状,可以赶走体内的寒气让身体热起来,达到抵抗寒冷的目的。
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