湿气重可以吃艾叶煮鸡蛋吗 艾叶煮鸡蛋去壳还是不去壳
本文已影响2.52W人
本文已影响2.52W人
有的家里经常用当归和艾叶来煮鸡蛋吃,经常吃对身体有好处,那湿气重可以吃艾叶煮鸡蛋吗?艾叶煮鸡蛋去壳还是不去壳?
可以。
中医认为,湿气是有生活环境、个人体质等元素导致体内水分调控系统失衡而出现的,而艾叶性温、味苦,有较好的除湿除寒、温经理气的功效,可以帮助祛湿驱寒,而鸡蛋也含有丰富的蛋白质,食用后可以补充营养,用艾叶煮鸡蛋有很好的暖宫散寒、温经祛湿的功效,所以湿气重是可以吃艾叶煮鸡蛋的。
煮熟后再去壳。
很多人用艾叶煮鸡蛋时会选择将鸡蛋带壳与艾叶一起煮,然后待煮熟后再将鸡蛋去壳,然后再放回艾汤中,其实这样的做法是不卫生的,容易将鸡蛋壳以及手上的细菌带到鸡蛋上。
艾叶煮鸡蛋正确做法是先将鸡蛋用清水煮到8分熟的样子,然后再将鸡蛋去壳,再用牙签扎一些小孔,注意艾叶的营养成分更容易渗透到鸡蛋里。
可以适量喝。
艾叶煮鸡蛋的水就相当于是艾叶单独煎服的药汤,所以是可以喝的,本身艾叶就是一味中药,有祛风散寒、温经止血、消炎止痒的功效,适量喝一些艾叶的药汤是可以的,对身体有很大好处,但是毕竟艾叶是中药,药汤不能过量服用,建议一天最多饮用50~100毫升。
同时也要注意一岁以下的宝宝不能喝艾叶煮鸡蛋的水,因为此时的宝宝身体各部分机能还未发育完全,过早服用中药容易对宝宝的身体造成不利影响。
艾叶煮鸡蛋虽然含有丰富的营养,并且还能帮助温中散寒,但是也不能过量食用,一般一天吃的鸡蛋不能超过两个,不然会增加高胆固醇的几率。
无论是艾叶煮鸡蛋的鸡蛋还是煮出来的水,都要当天趁新鲜吃,隔夜就不建议吃了,因为隔夜的艾叶煮鸡蛋容易滋生较多细菌,人体食用后容易引起腹泻等胃肠不适。
无论是鸡蛋还是水,艾叶煮鸡蛋都会含有对肝肾代谢增加负担的物质,其中艾叶是中药,有效成分需经过肝脏代谢,而鸡蛋中的脂肪酸和胆固醇也需经过肝肾代谢,建议患有肝肾病症的人少吃或者不吃茶叶煮鸡蛋。
剥了壳的鸡蛋可以放第二天吃吗 熟鸡蛋不剥壳能放几天
带壳的煮鸡蛋隔夜能吃吗 煮熟的鸡蛋怎么保存
【艾叶煮鸡蛋能保胎吗】艾叶煮鸡蛋可以保胎吗 孕妇吃艾叶煮鸡蛋会保胎吗
牛肉鸡蛋可以一起吃吗 新鲜鸡蛋怎么煮好剥壳
煮过的鸡蛋能放冰箱多久 带壳水煮蛋隔夜还能吃吗
鸡蛋怎么煮好剥壳 鸡蛋可以生吃吗
煮过的艾叶还能第二天再煮吗 艾叶煮水有消炎作用吗
煮熟的鸡蛋可以怎么样吃 带壳的熟鸡蛋能放几天
艾叶煮水洗澡要煮多久 艾叶煮水洗澡可以治湿疹吗
水煮鸡蛋可以隔夜吃吗 带壳的熟鸡蛋能放几天
鸡蛋壳发霉了里面的蛋还能吃吗 鸡蛋壳有斑点能吃吗
艾叶煮鸡蛋有什么作用
吃煮鸡蛋好还是冲鸡蛋好 煮鸡蛋熟了会浮起来吗
艾草对孕妇有没有影响 怀孕几个月可以吃艾叶煮鸡蛋
鸡蛋打开蛋黄是散的但是不臭怎么回事 鸡蛋黄黏住鸡蛋壳是坏了吗
煮鸡蛋隔天吃可以吗 带壳的熟鸡蛋能放几天
鸡蛋壳发霉了里面没坏还能吃吗 鸡蛋壳要洗吗
艾叶泡脚是煮还是泡 艾叶煮好可以兑冷水吗
怎样煮鸡蛋不会裂开好剥壳 鸡蛋煮久了营养会流失吗
坚持艾叶泡脚一个月有什么效果 艾叶泡脚可以去湿气吗
艾叶煮鸡蛋
艾叶泡脚艾叶可以重复煮吗 艾叶泡脚前必须要煮吗
艾叶煮鸡蛋
艾蒿煮鸡蛋的功效 艾蒿煮鸡蛋怎么煮
一天吃一个艾叶煮鹅蛋可以吗 孕妇几个月可以吃艾叶煮鹅蛋
鸡蛋壳发霉里面完好还能吃吗 鸡蛋外壳发霉怎么处理
艾叶泡脚需要把艾叶煮一下吗 艾叶泡脚去湿气吗
带壳煮的鸡蛋第二天能吃吗 熟鸡蛋怎么二次加热
隔夜鸡蛋能吃吗 带壳煮熟鸡蛋能放几天
带壳煮熟的鸡蛋第二天能吃吗 熟鸡蛋可以二次加热吗