为什么有的芋头吃起来不软 芋头怎么选才是软的
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正常情况下芋头吃起来都是十分软糯清香的,但是有时候吃到的芋头也并不是特别软,甚至还有点硬硬的,那是为什么呢?
1、品种的原因:芋头一般分为两个品种,一个是软芋头,一个是脆芋头,其中脆芋头不论煮多久口感都不是很软,而是带有脆脆的口感。
2、品质的原因:一些芋头在保存、运输的过程中由于保存不当导致出现了冻伤、变质等情况时,也会使芋头蒸熟后出现不软的情况。
3、没有蒸熟:如果购买的是软芋头的品种,且个头较大的话,那么吃起来不软的话一般是因为还没有完全煮熟,建议切开之后继续放回锅内,直到煮软后再吃。
1、大小重量:一般来说在相同的大小下重量越重的芋头中所含的水分较多,而重量较轻的芋头中淀粉含量较多,所以要想吃软芋头的话那么建议选择淀粉含量较多的芋头。
2、看根须:一般来说一个芋头是否软糯可以用刀稍稍切开根须的部位来看,如果切口处流出一些乳白色的粘状物体,而且根须部位带有很多凹下去的小洞,那么就证明这个芋头中含有较多的淀粉,吃起来口感就是比较软比较糯的。
视个人口味来定。
软芋头和硬芋头中所含的营养成分都是差不多的,并没有很大的差异,只是在口感上有所差别,而且因为不同人群的口味爱好有所不同,建议可以根据个人的口味来进行选择。
相对来说软芋头的口感比较软、比较糯,更适合于牙口不好的老人以及儿童食用;而硬芋头的口感比较脆,更适合于牙口好的年青人食用。
1、血糖偏高者:芋头中含有较多的淀粉,食用后会在体内转化成葡萄糖,所以对于体内血糖值偏高的人群来说建议少吃或不吃,以免引起血糖波动,使身体出现不适的症状。
2、过敏:芋头具有致敏性,对于一些特殊体质的人群来说食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏的症状,所以建议在食用之前最好是做好过敏源测试,确定不过敏后再食用。
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