每天早上空腹喝啤酒的危害 空腹喝啤酒胃疼怎么缓解

早上起来后，有喝一点啤酒的习惯，而每天早上空腹喝啤酒有什么危害呢？空腹喝啤酒胃疼的话，又要怎么缓解呢？

每天早上空腹喝啤酒的危害

1、易引起胃炎

早晨空腹饮酒酒精会渗透胃壁，长期饮用会导致胰腺炎、胃炎和溃疡病等疾病的发生。空腹时，因胃里没有食物，酒精便会直接刺激胃壁而引起胃炎，重者可能导致吐血，时间长了还会引胃溃疡。

2、引起高血压

空腹饮酒，特别是高浓度的酒，对口腔、食道、胃都有害。空腹开怀畅饮只要达30分钟，酒精对机体的毒性反应便能达到高峰。习惯空腹喝酒的人患高血压的概率是从来不喝酒者的1.5倍。

3、引起低血糖

任何一种酒均含酒精。在正常情况下，饮酒后，乙醇在人体内经肝脏代谢变为乙醛，再继续分解成水和二氧化碳。如果人在空腹饥饿时饮酒，乙醇会很快吸收到血液里，可刺激胰腺β -细胞分泌出大量胰岛素，使血糖浓度降低。同时，乙醇迅速进入肝脏，还能抑制肝糖元的分解和异生，促使低血糖的出现。

空腹喝啤酒胃疼怎么缓解

空腹喝酒而导致胃部出现疼痛，可以服用保护胃粘膜的药物进行调理，具体用药谨遵医嘱，如果经常空腹喝酒容易导致胃溃疡，严重还会出现胃癌的，平常最好不要喝酒，平常可以多用杜仲，春砂仁煲汤喝。平常可以多喝牛奶进行养胃，平常可以配合做下针灸，中药熏蒸，拔罐来调理身体。

什么时候喝啤酒好

啤酒最好是在夏天的时候喝，这样对身体是有利的，冬天本身气候就比较低，这时经常喝啤酒，会影响到脾胃。

不过也可以在喝啤酒前，先吃一些能够保护脾胃肝脏的水果，一般能够保护胃的水果有香蕉，可以保护肝脏的水果有雪梨，还需要注意的是在冬天喝啤酒时尽量喝常温的，这样对胃的伤害比较小，每次喝啤酒的量也不可过多，还可以在喝酒前半小时喝一些牛奶或酸奶，这样都有保护胃粘膜的作用。

空腹不能吃什么

1、橘子

橘子主要产于南方的冬春季节，是一种酸酸甜甜的水果，食欲不振的人吃了可以起到开胃的作用，但是这种水果是不宜在空腹的时候吃的，人在肚子饿的时候胃酸分泌会增多，如果再吃这种水果，会使胃酸过度分泌，对胃粘膜造成不良的刺激。

2、柿子

众所周知，柿子中糖分、果胶和单宁酸的含量特别的高，甜甜糯糯的非常受小朋友的欢迎，但是这些物质容易和胃酸发生化学反应，如果在空腹的时候食用，会产生难以溶解的凝胶块，进而形成胃结石。

3、糖

糖分很多种类，有焦糖、果糖、葡萄糖，但总归是容易被人体消化吸收的，在空腹的时候吃糖虽说可以快速的补充能量，缓解饥饿感，但是会造成血糖突然快速的升高，如果胰岛素不能在一定的时间内将血糖降下去，可能会造成眼疾等不良后果。而且糖类含量过高容易破坏体内水电解质的平衡，对人体健康不利。