甘蔗吃多腮帮子会变大吗 吃甘蔗后咬肌疼
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最近家里买了很多甘蔗,我每天都会吃一些,结果照镜子的时候发现腮帮子好像有点变大了,我想请问一下甘蔗吃多了腮帮子究竟会不会变大呢?
有可能会。
甘蔗是一种根茎类水果,质地比较坚硬,其中含有丰富的粗纤维,吃的时候需要嚼食吸取里面的汁水,在嚼食过程中,咀嚼肌一直处于充血状态,食用过多就会导致咀嚼肌体积增大,从而就会出现从外表看起来腮帮子变大的情况。
甘蔗质地较硬,嚼食过多时就容易出现咬肌疼痛的情况,出现这种情况建议立即停食甘蔗,一般咬肌休息一段时间后疼痛就会有所减轻。
出现咬肌疼痛的情况,建议日常饮食最好以清淡软烂为主,软烂的食物可以减少咬肌的使用率,从而缓解疼痛症状。
出现咬肌疼痛,建议可以用手掌轻轻按摩咬肌,适当的按摩可以放松咀嚼肌,从而缓解疼痛。
根据情况而定。
如果咬肌是一侧增大且增大情况不严重的话,平时注意适当按摩,吃东西使用对侧咬肌,并且饮食尽量软烂的话,经过一段时间后咬肌增大的情况就会有所减小;但是如果咬肌变大的情况已经很久了,且增大十分明显的话,那么是很难恢复到原状的,若是觉得影响外貌,那么只能通过瘦脸针来改善了。
300-500克即可。
甘蔗作为一种常见的水果,虽然没有严格的食用量规定,但是甘蔗质地坚硬,性质偏凉,食用过多的话不仅不会导致牙齿疼痛,还可能会刺激肠胃,引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状,一般建议甘蔗每天吃300-500克左右即可,牙口不好或肠胃较弱的人群更是要减少食用。
甘蔗味道甘甜多汁,其中含有丰富的蔗糖、果糖、葡萄糖等糖类物质,糖尿病患者食用后可能会导致体内血糖水平升高,对病情不利。
甘蔗是一种凉性水果,脾胃虚寒者的肠胃本来较弱,食用过多甘蔗更会损伤脾胃的阳气,从而可能会加重原本手足不温、神疲乏力、大便溏薄等脾虚症状。
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