蒲公英煲汤有什么功效 蒲公英和什么煲汤好
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蒲公英是我们生活中常见的一种植物,具有比较高的药用价值,蒲公英不仅可以用来泡水喝,还可以用来煲汤喝,那么蒲公英煲汤有什么功效?蒲公英和什么煲汤好?
蒲公英味甘微苦性寒,入肝胃经,含有大量的蒲公英醇、蒲公英素和胆碱等营养成分,进入人体之后具有一定的利尿、缓泻的功效,所以蒲公英煲汤具有一定利尿消肿的作用。
蒲公英性寒,并且含有大量有机酸和菊糖成分,适量食用可以帮助人体治热毒、湿热以及感冒发热等不适症状,所以蒲公英煲汤具有一定清热解毒的作用。
蒲公英煲汤除了含有一定消肿的作用之外,它还具有比较好的散结作用,对于治疗痈肿疮毒,高热不退等不适症状的治疗效果比较好,所以蒲公英煲汤具有一定消肿散结的作用。
蒲公英作为一中药材,含有大量的纤维素和维生素,其中纤维素进入人体之后可以帮助促进人体胃肠道蠕动,从而加快人体排便速度,具有一定润肠通便的作用,对人体健康具有一定好处。
材料:蒲公英、排骨、盐。
做法:
1、把蒲公英清洗干净切好备用。
2、排骨洗净切块,焯水备用。
3、然后把蒲公英和排骨一起放锅里,加适量水。
4、之后大火将其烧开。
5、最后加入适量盐,盖上锅盖煮30分钟左右即可。
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