苹果醋能解酒吗
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喝酒太多的时候,身体难免会出现头晕头痛等不适感觉,严重的甚至还会损伤肝细胞,干扰肝脏的正常代谢,从而造成酒精肝及肝硬化等症。大部分人喝多了酒之后都习惯于喝浓茶或是蜂蜜水解酒,也有的人说解酒可以喝苹果醋,那么喝苹果醋能解酒吗?
从苹果醋的组成成分来看,它是有一定的解酒作用的,这是因为虽然苹果醋喝起来酸酸甜甜,但实际上它属于碱性饮品,而酒水则是酸性饮品,两者混合到一起时,酸碱物质相互中和就起到了解酒的作用,而且喝苹果醋不止能解酒,喝酒前喝一杯也可以有效抑制酒精吸收。
人之所以喝酒之后会有醉酒或者其他不适的感觉,主要是由于酒精进入身体后,血液中乙醇含量急剧上涨,而喝酒之后适量的喝点苹果醋,能有效降低血液中乙醇浓度,血液中浓度含量增加的时候,人体无法及时处理过多的酒精,因此会出现呕吐,头晕等现象,而苹果醋能够影响肠胃对乙醇的吸收,氧化一部分进入体内的乙醇,乙醇浓度降低了,不适感自然就减少了。
苹果醋中含有大量果胶,维生素,矿物质和酵素成分,其中的酸性成分能够有效软化血管,消炎杀菌,帮助人体提高免疫力,改善消化系统,帮助排除体内多余的毒素,调节内分泌,有效降低血糖,对感冒,关节炎,痛风等症有一定的防治功效。
苹果醋中含有丰富的水溶性纤维,能帮助吸收体内多余的脂肪和胆固醇;所含的果胶能够有效吸附并排除体内的毒素,并在人体内吸水膨胀,延长胃中食物排空的时间,从而起到减肥降脂的功效。
苹果醋中含有的维生素是极强的抗氧化剂,这些营养成分能够帮助促进人体新陈代谢,迅速清除皮肤的老化角质,缩小粗糙的毛孔,给肌肤补充足够的营养和水分,从而延缓肌肤衰老现象。
1.苹果醋的酸性比较高,直接饮用的话容易损伤牙齿或是喉咙,饮用的时候最好用白开水勾兑稀释后再饮用。
2.过量饮用苹果醋容易造成人体骨密度降低,体内钾含量减少,因此体内缺钾,或者是患有骨质疏松症的人群应该慎喝苹果醋。
3.苹果醋内酸性物质过多,胃酸分泌过多的人群尤其要注意慎重饮用,过量饮用容易引起烧心,反胃,胃灼烧等不适感。
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