菠萝血压高能吃吗了 吃菠萝有什么好处
本文已影响8.92K人
本文已影响8.92K人
菠萝不仅营养丰富,而且还清热解暑,对身体健康有着不错的功效。
高血压能吃菠萝。
菠萝属于水果中含糖量较低的,高血压能吃菠萝。但是还是要注意量,不能多吃。菠萝含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物。性味甘平,具有解暑止渴、消食止泻之功,为夏令医食兼优的时令佳果。菠萝性平,味甘、微酸、微涩、性微寒,具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效,为夏令医食兼优的时令佳果,不过一次也不宜吃太多。
菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,帮助消化,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,稀释血脂,消除炎症和水肿,能够促进血循环。尤其是过食肉类及油腻食物之后,吃些菠萝更为适宜,可以预防脂肪沉积。
菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,增加肠胃蠕动。这种酶在胃中可分解蛋白质,补充人体内消化酶的不足,使消化不良的病人恢复正常消化机能。这种物质可以阻止凝胶聚集,可用来使牛奶变酸或软化其他水果,但这种特点在烹饪中会被减弱。此外,菠萝中所含的糖、酶有一定的利尿作用,对肾炎和高血压者有益,对支气管炎也有辅助疗效。由于纤维素的作用,对便秘治疗也有一定的疗效。当出现消化不良时,吃点菠萝能开胃顺气,解油腻,能起到助消化的作用,还可以缓解便秘。除此之外,菠萝富含维生素B1,能促进新陈代谢,消除疲劳感。
菠萝果是药食两用的水果,受到不少人的喜爱,每当果实成熟的季节人们也是格外的疯狂。不过,由于菠萝果的特殊性,大家在吃的时候一定要悠着点,因为菠萝果也不是每个人都能吃的。
适用人群:一般人都可食用。
1、肝炎、肝尤其适合上火、咽喉肿痛、扁桃体炎等患者食用。
2、对贫血患者而言,菠萝果也具有一定的治疗作用,是以这类人群同样适宜食用。
菠萝吃了有什么好处 菠萝的适用人群与禁忌人群
菠萝隔夜酸了能吃吗 菠萝切开后可以放多久
孕妇可以吃菠萝吗 孕妇吃菠萝有什么好处和坏处
菠萝怎么吃最好 菠萝不用盐水泡能吃吗
咽喉不舒服可以吃菠萝吗 喉咙痛吃菠萝有什么好处
为什么吃了菠萝舌头出血 吃了菠萝舌头出血如何处理
吃了菠萝不能吃什么 吃菠萝的注意事项
怀孕能不能吃菠萝蜜 孕妇吃菠萝蜜有什么好处
吃菠萝的好处有哪些 吃菠萝有什么坏处
菠萝和南瓜能一起吃吗 菠萝和南瓜同吃有什么好处
吃菠萝蜜有什么好处
菠萝吃了有什么好处 菠萝和什么一起吃好
吃菠萝蜜有什么好处 菠萝蜜的使用价值
菠萝蜜和菠萝能一起吃 菠萝蜜和什么食物相克
菠萝盐水泡多久能吃 菠萝吃了为什么舌头发麻
菠萝莓吃了对人有什么好处 菠萝莓有什么营养价值
菠萝可以放多久 菠萝变黑了还能吃吗
吃菠萝的好处 怎么挑选菠萝
【孕妇高血糖能吃菠萝吗】高血糖孕妇能吃菠萝吗 孕妇血糖高能吃菠萝吗
菠萝吃了有什么效果 吃菠萝有什么好处
长期不吃早餐的危害 长期不吃早餐对身体有什么影响
口红和卸妆水吃了哪个危害更大 唇膏和口红能不能吃
8CM的肝癌是不是晚期
蜂蜜可以每天喝一点吗 蜂蜜一天喝多少克合适
小儿春季感冒咳嗽吃什么药 小儿感冒咳嗽吃的药
石榴汁溅到衣服上怎么去除 石榴汁清洗变蓝色了怎么处
急性短暂性精神障碍是什么病
慢性支气管炎治疗 慢性支气管炎怎么治疗
孕期水肿是什么原因 孕期水肿如何缓解
药企因胞磷胆碱钠注射液出现不良反应被查处
五个不起眼的小习惯 轻易毁掉你的健康
新生儿总胆红素正常值是多少 新生儿总胆红素异常值是
肋骨下面疼是怎么回事
藕粉怎么做好吃 藕粉怎么吃口味好
推荐六道家常菜做法 秋季多吃去燥润肺保健康