静脉血栓危害大吗,引起静脉血栓因素有哪些
本文已影响2.44W人
本文已影响2.44W人
1.避免久坐久站,坐或站一段时间后最好走一走,让下肢肌肉收缩和放松,促进血液循环。躺下时或坐下时可以有意识地把脚抬高一会儿,以促进静脉回流。
2.静脉血栓的高危人群,包括因工作或生活习惯长期久坐久站的人,如外科医生、营业员、司机、伏案工作者,建议穿弹力袜预防静脉血栓。
3.高血糖、高血压、血脂异常者以及感染和肿瘤病人,建议在医生指导下适量使用一些抗凝药物。
4.运动后要逐步放松,使人从运动到停止之间有一个缓冲、整理的过程。上肢放松活动:站立,上肢前倾,双肩双臂反复抖动至发热为止。下肢放松运动:仰卧、举腿、拍打、按摩,颤抖大腿内、前、后侧和小腿后侧,以及臀、腹、侧腰部。团身抱膝放松运动:双手抱膝、下蹲、低头,反复上下颤动至腰椎发热为止。全身休整运动:站立,双膝屈,双手体前扶地,充分运用气息,深吸气于胸,屏息慢吐气于腹。如此反复几次,同时上肢慢慢抬起、直立,直至脉搏恢复至运动前正常脉搏止。舒展的慢动作和正确的气息运用可使紧张的肌肉逐渐放松,让快速跳动的脉搏逐渐减慢、恢复常态,升高的血压也逐渐降至正常,从而减少炎症发生的机会,以防静脉血栓的形成。
5.在四肢附近或在盆腔静脉周围的操作要轻巧,要避免出现内膜损伤。
精索静脉曲张的危害有哪些 精索静脉曲张的危害
下肢静脉血栓的最好治疗方法是什么
深静脉血栓有什么症状和后果
腿部静脉曲张有什么危害 静脉曲张有什么危害
什么叫静脉溶栓治疗 静脉溶栓治疗怎么回事
上肢静脉血栓超声表现是什么
静脉曲张对人体的危害 静脉曲张对人体的危害大吗
血栓性脉管炎的危害是什么
静脉曲张具体有哪些危害
静脉曲张会引起高血压吗 静脉曲张能否引起高血压
小腿深处痛 警惕静脉血栓
静脉注射大蒜素的危害有哪些
下肢静脉曲张的危害有哪些
下肢静脉曲张的危害有哪些
剖宫产后腿变粗 可能是深静脉血栓
腿部血栓和静脉曲张有什么区别
献血是动脉血还是静脉血
精索静脉曲张是怎么引起的 精索静脉曲张的病因有哪些
下肢静脉血栓肿胀多久消失
孕期静脉易生血栓
静脉血栓是怎么引起的
为什么怀孕会增加下肢深静脉血栓的发生率 怀孕会增加下肢深静脉血栓的发生率
静脉血栓高风险是什么意思
静脉曲张的危害有哪些
血栓性脉管炎的危害是什么
指尖血和静脉血哪个血糖高 指尖血还有静脉血哪个血糖高
人体信号:坐飞机腿疼当心深静脉血栓
引起静脉炎的原因有 静脉炎发生的原因
静脉曲张的危害 静脉曲张的危害有哪些
为什么肺动脉流静脉血 为什么肺动脉会流静脉血