茶叶去口臭吗 怎么用茶叶去口臭
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口臭产生的原因多与口腔清洁不彻底或口腔疾病有关,要消除口腔里异味,需要及时清洁口腔,那么茶叶能去口臭吗?
茶叶有去口臭的效果。
茶叶中的多酚类物质可以暂时减少口腔中的硫化物,而且可以杀灭口腔内大多数导致口臭的细菌。 除了多酚类物质外,茶叶中还含较多的氟,饭后喝茶或用茶水漱口,可以有效预防口臭和龋齿。
口嚼茶叶有去除口臭的效果,进食大蒜,羊肉等食物后口气难闻的时候,可以取一小撮茶叶,分次数咀嚼,待唾液化解茶叶后慢慢咽下;如果不是很接受光嚼茶叶的口感,也可以在嚼茶叶的时候一同嚼低糖的口香糖,每天嚼2到3次,不但可以消除口臭,也有助于清洁口腔。
茶叶中的茶多酚溶解在水中,用来漱口,可以除腥去臭。早晨起床,或者吃了有腥味食物,用茶水漱口可以有效去除口中的异味。
原料:绿茶6克,淡竹叶10克,黄连6克,生地黄10克,栀子10克,天花粉10克。
做法:将淡竹叶,黄连,生地黄,黄连和天花粉加水约550毫升,煮开15分钟,取药汤冲泡绿茶。分两次凉饮,每日1剂。
功效:清心泻脾。主治心脾积热性口渴口臭,口内疼痛,口疮等症。
原料:绿茶6克,知母,黄柏,玄参,麦冬,丹皮各10克。
做法:将五味药材加水约500毫升,煮开15分钟,取药汤冲泡绿茶,不拒时凉饮,每日1剂。
功效:滋阴降火,主治阴虚火旺型口干口臭,口内疼痛,手足心热,乏力等症。
原料:绿茶3克,藿香5克,大黄1克。
做法:将绿茶,藿香和大黄一同放入杯中,用200毫升开水冲泡。代茶饮用,冲饮至味淡。
功效:除湿解毒,适宜于治疗口腻口臭,口舌生疮等症。
口臭产生的原因多与口腔清洁不彻底或口腔疾病有关,要消除口腔里异味,需要及时清洁口腔,那么茶叶能去口臭吗?
1.早晨空腹喝一杯淡盐水,不但可以清理胃火,清除口臭和口中苦淡无味的现象,还能增强消化功能,增强食欲,清理腹肠内热。
2.饭后及时刷牙,清洁舌苔,也是预防口臭的好方法。舌苔过多也是导致口臭形成的原因,刷牙的时候,利用牙刷清洁舌头表面的舌苔,也可以防治口臭。
3.不吃早餐是形成口臭的主要原因,人在空腹时,胃气上扬,不仅会导致口臭,同时对健康也不利,所以养成成早餐的习惯,也是预防口臭的方法。
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