梦话是真的吗
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不少人都有说梦话的经历,中国有古语云:“日有所思,夜有所梦”、“酒后吐真言”等等,究竟睡着了说的梦话能不能当真呢?
说梦话是指在睡眠中说话、唱歌、哭泣等等行为。说梦话的时候很多内容可能会与平常的思维相仿,比如白天经历过的、看到的等等事情都可能在晚上梦境中出现,所以很多人说梦话会与日常事情相联系,但是其内容并不是心里真正所想的,也就说梦话并不是心里话。
梦话是人在入睡后,大脑仍然处于活跃状态,控制言语的大脑区域指挥人说梦话,可以说这是一种不自觉的行为。梦话并不具备实际的意义,只能说部分的梦话内容可能与个人的心理因素相关,并不能当真。
一般说来,自己并不知道自己说梦话,也存在说梦话的时候说着说着自己醒了的情况。对于睡眠质量高的人来说,说梦话是不对自己知道的,醒来之后也不能回忆。如果是睡眠较浅的人,可能能够意识到自己说梦话,但是内容一般也较难记起。
人在喝酒之后很容易睡着,并且出现说梦话的情况。关于酒后吐真言不能一概而论其真假。如果是酒后对自己言行还知晓的话,这个时候说的梦话是不能当真的,因为这个时候情感还能够控制理智。如果是已经不能控制自我,不自主的说梦话的话,这个时候说的才是“真”真言。
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