天天洗头发有什么危害
本文已影响2.22W人
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夏季炎热,不少人都是天天洗头发。但是不少人也有这样的担心,天天洗头发会不会导致脱发?天天洗头发有什么危害呢?
天天洗头发会把皮脂腺分泌的油脂洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,对头发的健康不利。且洗头的过程中,头发的毛鳞片遇温水会张开,频繁洗头会造成毛鳞片的损伤,使头发变得黯淡无光,干枯易断。
洗头发本身不会脱发,脱发更多是因为激素、内分泌及精神因素等原因。但不正确的洗头方式,如使用碱性较强的洗发水、洗发水有残留、用指甲抓破头皮等行为,是会导致脱发加剧的。
头皮屑不会更多。头皮屑是头皮角质化过程中的正常代谢产物,头皮屑的多少和洗头频率没有必然的联系。但如果头皮遭到化学物的刺激,或者头皮破损感染真菌,则有可能导致皮屑增多。
油性发质:油性发质者皮脂排泄旺盛,可以每天洗一次头发。夏季出汗多,也可每日洗头一次。
中性或干性发质:清洁头发的频率可为2-3天一次,夏季可隔天洗一次头发。
在户外长时间工作的人,头发受强紫外线照射和空气粉尘的刺激,为避免发质受损,也可以每天洗头。
冬天每周洗头发的次数应比夏天减少1-2次,天天洗头发时可减少洗发水的用量。
夏季炎热,不少人都是天天洗头发。但是不少人也有这样的担心,天天洗头发会不会导致脱发?天天洗头发有什么危害呢?
有晚上洗头发习惯的人,应尽量改变这个习惯。因为睡前如果头发没吹干,容易受凉感冒,且长期如此,会导致气滞血瘀、经络阻闭,易患慢性头痛等疾病。所以洗完头发后要及时擦干头发,或者用电吹风吹干。
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