家庭防癌常识
本文已影响2.59W人
本文已影响2.59W人
家健万事兴,家是拼搏一天回去休息的港湾,人的一生有多半生都在家庭中度过!家的和和美美,首先需要一家人健健康康,癌症是威胁美满家庭的首要敌人。防癌保家从排查清除家里的致癌因素做起:
重点核查床,床垫,新床单被褥,衣柜等。新购置的床,无论是复合木还是原木,厂家为了防虫蛀,往往用苯剂或者甲醛等处理过,短期内难以挥发掉,尽量不要第一时间睡人。新买的床单被褥往往使用工业染料,所以用之前必须洗涤晾晒。还有,衣柜里为了防潮防虫,有的家庭喜欢用防蛀剂,如樟脑丸、卫生球均有轻度致癌风险。床垫方面,举个例子,几年前,广东一5岁小女孩于2012年8月被确诊为急性白血病,家人怀疑是因使用了甲醛超标的“毒床垫”所致,状告床企索赔,后法院判赔16.9万元。
重点核查沙发、茶几、客厅木制家具、地板等木质材料,要弄清楚有否使用不环保的材料,有否甲醛超标;此外,客厅是会客场所,家里有吸烟者,客厅难免烟雾缭绕,烟草是大家公认的肿瘤危险因素。保持无烟无污染的客厅!
重点危害因素是油烟,重点致癌物是苯丙芘、黄曲霉素。很多烤制、煎炸、爆炒的食品都可能含有苯丙芘,该种物质确有致癌性,所以尽量减少这种烹饪方法,尽量做好厨房的通风工作;橱柜不要储藏食物,厨房多潮湿,花生、大豆等食品容易霉变,霉变食物含黄曲霉素,该物质有较强致癌性,所以霉变的食物千万不能吃。
重点清茶洗漱用品,染发剂、指甲油、护发素、化妆品、护肤品。其中染发剂、指甲油多数含致癌有害物质,一些化妆品为了达到美白、护肤、嫩化皮肤,违规使用重金属、不合规化学成分,这类东西长期使用也是有致癌风险的。
废旧电器,废旧手机,废旧电池,储物间的东西尽量定期清理,一些废旧电器、废旧手机、废旧电池有不安全因素。
“社区卫生家庭医生式服务”将走进东区家庭
可威磷酸奥司他韦可紧急预防,流感家庭防治应重视
家庭剩菜可能致癌该如何处理
家庭常备药 不同人群居家必备10种中药
肝癌患者家庭关爱调查结果
“肝癌患者家庭关爱计划”启动
什么性格容易得癌症,在日常生活中如何防癌抗癌
隐瑜伽启动家庭瑜伽导师计划,首期将为10万家庭培养健康守护者
家庭剩菜可能致癌该如何处理
家庭预防痛风的简单方法
生活在大家庭降低患癌风险
牛皮癣的日常家庭护理妙招
广东省家庭医生协会成立 助推家庭医生队伍建设
前列腺癌预防常识
朱莉为防乳癌切除双乳腺 专家:防乳癌不必走极端
可威磷酸奥司他韦家庭常备 中国流感高峰论坛专家重申早用为要
专家与大家分享牛皮癣的几点常识
三个饮食原则防癌 专家推荐的防癌食品
家庭常用的按摩保健手法
家庭感冒预防小常识