孕妇按摩禁忌图解 孕妇不能按摩哪些地方
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与正常女性相比,孕妇无论在生理还是心理上都有其自身的特点,因此无论是在饮食,还是生活上,都有很多问题需要注意,比如在按摩养生的问题上,就要了解很多相关知识,下面来看看孕妇按摩禁忌图解。
.女性在怀孕及产后,骨骼中的钙质或多或少会流失,如果缺钙程度并不严重,是可以进行按摩的,但如果骨骼中钙流失非常严重,甚至到了骨质疏松的程度,就要禁止按摩了,以免骨骼由于外力作用出现脱位,骨折或骨裂。
空腹和饱腹情况下均不能按摩。空腹按摩会促进肠胃蠕动,使胃黏膜受到损伤,诱发胃病;饱腹按摩容易降低大脑血供,造成两种危害性结果,首先容易引起呕吐,胸闷,头晕等不良反应,再者容易造成母体缺氧,严重威胁胎儿的生命与健康。
女性在孕期患有各种溃疡性皮肤病,各部位急性滑囊炎,神经根炎性水肿期的腰间盘突出,神经根型颈椎病以及痈疖时不要按摩。因为这些病变部位多与毛细血管相连,按摩会使毛细血管扩张,加快局部血液循环,从而导致病变部位扩散而加重病情甚至危及生命。
孕产妇由于骨骼中钙质的流失以及骨盆等部位的韧带,关节松弛,容易出现腰腿疼痛问题,经过按摩可以使疼痛得到缓解,但是对于一些腰椎退行性改变,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄症等造成的腰腿疼痛,就不宜使用按摩的方法,而是要到医院确诊,根据医嘱进行治疗。
与正常女性相比,孕妇无论在生理还是心理上都有其自身的特点,因此无论是在饮食,还是生活上,都有很多问题需要注意,比如在按摩养生的问题上,就要了解很多相关知识,下面来看看孕妇按摩禁忌图解。
孕妇在按摩时一定要避开一些刺激性较强的穴位,例如按摩合谷穴会促进催产素分泌;按摩肩井穴会对胎儿产生不利影响;百会穴,太阳穴,印堂穴,风池穴等头颈部穴位按摩时要注意力度,切勿强烈刺激。
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