三七花和什么泡水比较好 体内湿气重能喝三七花泡水吗
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三七花是很常见的一种泡饮中药材,具有清肝明目、降压、去火等功效,但单独泡饮药效和口感都比较局限,不知道和什么搭配一起泡水喝比较好呢?
菊花属于辛温解表类中药,其味辛、甘、苦,性寒,有疏散风热,清肝明目的功效,在药效上和三七花有同样功效,两者同用泡水喝可加强药效,可用于风热表证,温病初起,目赤肿痛,目暗昏花,头目眩晕之症。
西洋参为五加科多年生草本植物西洋参的干燥根,属于补气类中药,其味苦,微甘,性寒,归心、肺、肾经,具有补气养阴,清火生津的功效,搭配三七花泡水可益气生津、清热滋阴等,对于津液亏虚而致的口干舌,阴虚火旺导致的体热不适有很好的缓解治疗作用,也是非常好的泡饮搭配。
绞股蓝是葫芦目葫芦科植物,其性味:微甘、性凉;归肺、脾、肾经,服用具有化痰止咳、益气健脾、清热解毒的功效,可在清热药、化痰药和补虚药中配伍其他药物共同使用,而三七花正是清热平肝的药物,搭配同服可清热生津、补气养肝等。
可以选用三七花配决明子、荷叶、葛根等来泡水喝,会有一定的辅助降压效果,如:
决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的成熟种子,属于清气泻火类中药,其甘、苦,微寒,归大肠经,具有清肝明目、润肠通便、降血脂、降血压的功效。
荷叶中的荷叶碱具有扩张血管的作用,同时荷叶中的维生素C还可以维持血管的弹性,进而降低血压;此外,荷叶还具有清热平肝的功效,可以改善高血压患者引起的头痛、眩晕等症状。
山楂内含的黄酮和三萜酸水解物等成分有降低血压的效果,将山楂搭配三七花同服,可有促进消化、调节胃肠功能以及降低血脂、血压等功效。
不过对于高血压病的患者,如果出现了血压升高,需要及时服用降压药控制血压,日常的茶饮只是辅助治疗手段,不可作为治疗药物大量服用,以免对病情不利。
不建议喝,尤其是胃寒和脾胃虚弱的患者更不宜喝。
三七花性凉,泡水喝属于凉茶饮品,如胃寒和脾胃虚弱的患者在喝完三七花水后,可能会导致脾胃虚寒程度加重,不仅胃部不适没有得到改善,甚至还会加重胃寒,刺激肠胃,引起腹泻症状,加重病情,因此不宜喝。
不建议喝。
体内湿气重的人群不建议吃寒凉的食物,比如冰激凌、雪糕、冷饮等,因为中医讲阳气由推动的作用,寒凉的食物容易损伤人体脾胃的阳气,影响脾胃的运化功能,反而不利于湿气排出,而三七花正是凉性的,喝后对湿气不仅没有好处,而且还可能加重寒湿,对病情不利。
湿气重的人用赤小豆、薏米、茯苓、陈皮、玉米须等具有去湿气作用的原材料泡水喝为好。
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