葛根茶能降尿酸吗 葛根茶可以长期喝吗
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葛根是生活中常见的药用材料,昨天上药店买药材的时候就买了一些葛根茶,从配料表来说,主要材料就是葛根,功效应该挺好的,爷爷有高尿酸症,请问葛根茶能降尿酸吗?
葛根茶无明显的降尿酸作用。
葛根茶是由植物葛根冲泡而成的茶饮,中医认为:应用葛根具有清热降火,升阳生津等功效,喝葛根茶后可以帮助治疗胸膈烦热、中风头痛等症;葛根茶中含有植物雌激素、葛根素、钙、磷、硒等多种营养物质,服饮后对人体有益,但葛根茶并无明显的降尿酸的作用,不过,葛根茶虽然无明显的降尿酸的作用,但是葛根茶中也不含嘌呤物质,不会使血尿酸增高,所以尿酸高患者是可以喝葛根茶的。
高尿酸者,饮食以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,不吃高嘌呤食物。
在少量的前提下,可以长期喝。
葛根茶的主要制作材料是葛根,中医认为:葛根味甘,辛,性凉,无明显的毒副作用,葛根中还含有丰富的雌激素、淀粉和钙、铁、铜、硒等多种人体所需的微量元素,应用葛根后有生津止渴、升阳止泻的作用,一般情况下少量、长期喝葛根茶是没有什么问题的,但是葛根性凉,避免损伤肠胃,一般建议一周应用3-4天,不要天天喝葛根茶。
可以。
葛根茶是葛根制成的保健茶饮,在葛根茶中含有丰富的葛根素、植物雌激素、氨基酸、蛋白质、钙、铁等多种人体所需的营养成分,葛根茶的营养价值很高,服饮葛根茶没有严格的时间规定,所以葛根茶晚上也是可以喝,但是注意,晚上喝葛根茶不要在睡前一小时喝,以免夜起,影响睡眠质量。
8-10克。
葛根茶的主要作用是养生、保健,对症、适当饮服有利于健康,但葛根毕竟是一味中药材,有一定的药性,一般葛根的药用量为9-15克,不宜超过30克,养生应用的话,一次放8-10克就可以了,葛根茶服用过多的话,人体也无法完全吸收其药性,且葛根属于解表药,有发散之功,过量应用葛根茶可能会导致出虚汗、无力、疲乏等症状,也不利于健康。
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