麦冬的功效与作用 麦冬泡水喝一次用几粒
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麦冬是生活中常见的一种中药材,其营养价值是很高的,在生活中比较受欢迎,那麦冬的功效与作用?麦冬泡水喝一次用几粒?
麦冬是百合科植物麦冬的干燥块根,中医上麦冬味甘微苦、性微寒,具有清热润肺的作用,适量吃可以缓解由于肺燥、肺热引起的口干、咽喉疼痛、咳嗽等症状,对于人体健康是比较好的。
麦冬中含有一定维生素以及纤维素成分,其中纤维素可以促进人体肠胃蠕动,加速体内毒素以及废物代谢,将其泡水适量进行饮用,具有一定润肠通便的作用,是很适宜便秘患者进行饮用的,对其健康具有一定好处。
麦冬作为一种中药材,味甘苦性寒,将其泡水或者煮水适量喝,可以帮助降低人体火气,缓解人体口干、口渴等不适症状发生,可以用于肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴等症状引起不适。
麦冬中含有一定有效物质,可以帮助调节人体的内分泌,能帮助促进人体胰岛素蜂蜜,增加肝糖原的合成,具有一定辅助人体降血糖的作用,对于糖尿病患者来说,适量喝一些麦冬泡水是比较好的。
建议每次用量6-12克左右即可。
麦冬泡水的药用价值以及食用价值都是很高的,对于人体健康具有一定好处,对于正常人体来说,麦冬泡水一天用量在6-12克左右即可,一般不建议按粒进行数量判定,因为麦冬的大小是不一的,用数量定量并不是很严谨。
如果是麦冬泡水是用于养生保健,那么不建议长期喝,毕竟麦冬是一种中药材,长期喝是可能会导致人体造成亏损的,这样就可能会对人体的健康造成威胁,是不好的。
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