鱼腥草泡水喝可以加冰糖吗 鱼腥草煮冰糖能止咳吗
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鱼腥草是药食同源的一种食物,很多人都喜欢吃,也喜欢用来泡水喝,但是我觉得鱼腥草泡水的味道不好,那么鱼腥草泡水喝可以加冰糖吗?
可以加冰糖。
中医认为,鱼腥草味辛,性微寒,归肺经,有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋功效,冰糖味甘,性平,归脾、肺经,有健脾和胃、润肺止咳功效,二者的药用功效并不冲突,放在一起服用并不会影响到疗效。
而且鱼腥草泡水的味道不好,很多人不愿意喝,而在添加冰糖后,则可以有效改善口感,使人更愿意饮用,因此鱼腥草泡水喝可以加冰糖。
可以止咳。
鱼腥草常用于肺痈吐脓、痰热喘咳、热痢、热淋、痈肿疮毒等病症,冰糖常用于脾胃气虚、肺燥咳嗽或痰中带血等病症,因此鱼腥草煮冰糖是有止咳效果的。
但需注意的是,引起咳嗽的病因多样,而鱼腥草煮冰糖并不能对所有类型的咳嗽都起到疗效,因此如果在使用后没有明显改善效果的,还是建议及时就医诊治,以免延误治疗。
不可以长期喝。
虽然说鱼腥草中不含有毒物质,且可以做为食物吃,但如果长期吃的话,其寒气容易损伤脾胃,引起腹痛、腹泻等脾胃虚寒症状。
而且鱼腥草的药理成分如果长期囤积在体内的话,还会对肝肾的代谢造成负担,引起肝肾功能受损,因此鱼腥草煮水是不宜长期喝的。
由于鱼腥草中含有大量挥发油,因此其中的有效成分是很容易散失的,如果煮的时间过长了,药效就会大大下降,甚至失去应有的作用,因此鱼腥草不宜久煮。
为避免鱼腥草的药效散失,影响疗效,在一般情况下,建议使用开水泡的方式,或者在水开后煮2-3分钟左右的时间即可。
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