菊花茶跟什么茶搭配好 大菊花茶和小菊花茶哪个好
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菊花茶是生活中一种常喝的花茶,对人体来说具有多种保健作用,那菊花茶跟什么茶搭配一起喝比较好呢?
视个人需求而定。
菊花味甘、苦,性微寒,归肺、肝经,其中含有挥发油、菊甙、氨基酸、黄酮类等多种药物有效成分和营养物质,对人体来说具有散风清热、平肝明目、清热解毒的作用。
其与多种食材都是可以进行搭配的,建议可以根据个人的需求来进行选择,如果是口干口渴、咳嗽咳痰的话,那么建议可以用菊花茶来搭配枇杷茶一起喝;如果是消化不良的,那么建议可以用菊花茶来搭配山楂茶一起喝。
各有优点。
大菊花又被称为贡菊、白菊、怀菊以及杭菊等,体积相对来说比较大,一般是小菊花的2-3倍,而小菊花则又被称为山菊花、千层花以及黄菊花等,体积相对来说比较小。
不管是大菊花茶还是小菊花茶,两者中所含的有效成分都是差不多的,对人体所能起到的功效也是一样的,都能起到一定的清热解毒作用,所以只要购买到的是质量合格的菊花茶,那么就都是可以的。
一般无特殊相克的食物。
菊花茶中所含的成分与大部分食材都不存在配伍禁忌,一起服用也不会产生毒性物质,所以一般情况下是不存在特殊相克食物的。
但菊花茶的性质偏寒性,服用后会对肠胃造成较大的刺激,因此对于一些本身脾胃虚寒、容易拉肚子的人群来说,在服用菊花茶的时候需要适量,而且也不宜与寒性较大的食材一起服用,以免出现身体不适的症状。
因人而异。
菊花茶的性质偏寒性,对人体来说具有清热解毒的作用,因此对于一些火气较大的人群来说,在初期的时候是可以天天适量喝一些的,以此来降低体内的火气,缓解上火的症状。
但是一旦身体的症状有所好转之后就需要马上停止继续服用,以免服用量太多引起脾胃虚寒,这样反而会对身体健康造成不利的影响。
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