川贝吃多了有什么副作用 川贝一次最多能用多少克
本文已影响4.4K人
本文已影响4.4K人
川贝是常见的一种中药材,对咳嗽的治疗效果很好,很多人在咳嗽时喜欢吃一些川贝,那么川贝吃多了有什么副作用?
可能会引起胃肠不适。
川贝的性味苦、甘、微寒,归肺、心经,有清热润肺、化痰止咳的功效,所以川贝常被作为止咳化痰中药的原材料,比如川贝枇杷露、川贝止咳糖浆等,但川贝在《药品法管理》的定义中属于药食同源的食品,而这种药食同源的食品一般都没有什么副作用。
但需要注意的是,川贝的性味微寒,带有一定寒凉之气,吃多了后可能会刺激肠胃,引起腹痛、腹泻等一系列胃肠不适的症状。
一般在9克左右。
川贝根据《中国药典》一书中的用力帮是一次3-9克之间,虽然食用过多也不会引起过多的副作用,但川贝的性味微寒,为避免引起胃肠不适,使用最高的剂量一般在9克左右。
但每个人的生理功能不同,对于一些胃肠功能较弱的人群,用量需要适当量减少一些,而一些体质较高的人群,用量多一些也不会引起什么不适。
可以吃。
川贝是一种药食同源的食品,一般没有什么副作用,所以即便是一岁左右的小孩也可以吃,但因为川贝属于性味微寒的食品,食用过多后容易引起刺激肠胃,引起胃肠不适,所以对于三岁以下,消化系统还未发育完善的婴幼儿来说,在食用川贝时,需要严格控制剂量,最高剂量不能超过3克。
由于川贝是一种药食同源的食品,所以其食用方式多种多样,并没有明确的规定,可以直接食用,也可以与其他食材一同食用,下面是几种常用的食用方式。
1、泡水吃:虽然川贝可以直接吃,但食用的口感并不好,并且药性不易挥发出来,而将川贝磨成粉后,用温水直接冲着喝,可以帮助川贝吞咽及吸收。
2、炖梨吃:梨子也具有滋阴润肺、止咳化痰的作用,川贝与其一同食用,可以增添止咳的功效,还可以改善食用的口感。
3、炖鸡吃:鸡本身就是一种高蛋白质、低脂肪的营养食品,并且味道鲜美,将川贝一同炖煮,可以使其食用价值更高。
川贝母怎么存放 川贝母放了6年能吃吗
川贝儿童用量 川贝儿童可以吃吗
川贝母炖梨小孩能吃吗 一岁宝宝吃川贝的害处
川贝百合炖雪梨的功效 川贝和百合能一起煮吗
川贝有毒吗 这样吃川贝可能会有毒!
川贝雪梨是炖好还是蒸 川贝雪梨的功效与作用
川贝加什么煮止咳快 川贝和平贝止咳哪个好
川贝可以常吃吗 川贝可以吃多久
孕妇吃川贝一次用多少
川贝保存多久 川贝怎么保存
川贝有毒性吗 吃川贝粉有什么禁忌吗
川贝的副作用
川贝母炖梨一天吃几次 川贝母炖梨的做法
川贝枇杷膏川贝是什么 川贝枇杷膏是中药吗
川贝炖雪梨有什么作用 川贝炖雪梨有营养吗
川贝母蒸梨治哪种咳嗽 川贝母蒸梨一天吃几次
川贝母粉的功效与作用 川贝母粉的注意事项
一个梨需要放几个川贝 1克川贝大约几个
川贝炖梨的功效与作用 川贝炖梨的禁忌人群
川贝蒸苹果能止咳吗 川贝与什么同吃止咳