葛根泡水变红可以喝吗 生葛根可以直接泡水喝吗
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早上打开家里的柜子看见有一些葛根,打算用来泡水食用,可以泡水之后发现水变红了,那么葛根泡水变红可以喝吗?生葛根可以直接泡水喝吗?下面带大家一起看看吧!
一般并不建议喝。
葛根是一种药用价值较高的中药材,具有生津止渴、清热解毒等功效,常用来泡水饮用,而在用葛根泡水时,水的颜色多为白色或轻微浑浊无色,若是出现了红色的情况,这时的葛根可能已经变质,滋生了细菌等有害物质,也有可能是品质不好等,一般是不建议食用的,以免影响自身健康。
一般并不建议直接泡水喝。
葛根是豆科植物葛的干燥根,具有一定的药用价值,常用来泡水的是干葛根,而生葛根的表面含有一定的细菌等微生物,若是直接用来泡水食用,会对自身健康有一定的影响,一般建议经过烘干、晒干等工序处理较好,另外,葛根作为一种中药材,在食用时,需要在专业医生的指导下饮用,不宜盲目饮用,以免带来一定的副作用。
不建议过量天天喝。
葛根作为一种常见的中药材,用来泡水时,是可以天天适量饮用的,并不会有很大问题,还能对自身健康有所帮助,起到美容养颜、清热解毒等功效,对脸部褶皱、发黄情况有所改善,但是并不建议过量食用,主要是因为葛根性寒凉,过量会对肠胃健康有所影响,常伴有恶心、呕吐、腹痛等胃不适情况,另外,对于脾胃虚寒者、血压和血糖低的人群来说,都是不宜食用的,以免加重病情,影响自身健康。
1、准备葛根、蒲公英、冰糖适量。
2、将葛根和蒲公英清洗干净,一起放入干净的不布袋中,封紧袋口。
3、然后将布袋放入锅中,加入适量的水,大火煮5-10分钟。
4、最后加入冰糖融化即可。
1、准备葛根9-15克、蜂蜜一到两勺、
2、将葛根清洗干净,放入干净的杯中,倒入适量的沸水泡5-10分钟。
3、待水温冷却至40-60度左右,放入蜂蜜搅拌均匀即可。
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