灯芯草禁忌 灯芯草喝多了会怎样
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灯芯草是一种营养价值比较高的一种中药材,食用后对人体有一定的好处,那么灯芯草有哪些禁忌呢?灯芯草喝多了会怎么样?
灯芯草是一种寒性的中药,容易增加体内寒气,脾胃虚寒者本身寒气比较严重,食用的话,会出现脸色发白、手心流虚汗等身体不适症状。
灯芯草性寒,具有一定的利尿作用,容易导致气虚小便不禁者的寒气更加严重,加重小便不禁的症状,对身体健康产生影响。
灯芯草性寒,孕妇和经期女性食用后,容易对孕妇体内胎儿的生长发育产生影响,经期女性的排经量也会有影响,可能会出现腹痛的症状。
灯芯草本身就是一个寒性的物质,不建议过多的食用,如果饮用过多的话,容易导致体内寒气过甚,对肠胃功能产生影响,出现腹泻、腹痛等胃不适症状,还有可能出现脸色苍白、嘴角发乌等情况,如果出现以上症状,一般建议前往医院进行检查,听从医生的指导。
灯芯草喝多少和疾病的治疗有很大的关系,如果是治疗失眠、上火等普通症状的话,一般建议喝1-3g,如果是治疗其他特殊疾病的话,一般建议去医院根据医生的指导用药会比较好,避免出现用药过多的情况,影响自身健康状态。
一般建议15-20分钟。
灯芯草为多年生草本植物,含有灯芯草二酚、氨基酸、葡萄糖、挥发油、木犀草素等营养物质,具有利尿、止血、清心等功效,用来煮水喝的话,一般建议煮15-20分钟,发挥的药效会更加高。
灯芯草用来煮水的步骤如下:
1.准备1-3g灯芯草,和一个砂锅。
2.将灯芯草用清水清洗干净表面灰尘,沥干水分。
3.在砂锅中加入适量的水,用大火将水烧开。
4.水开后放入灯芯草,用文火煮15-20分钟即可。
注:可以适当的加入冰糖,对灯芯草的苦味有所缓解。
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