洛神花可以和百香果一起泡吗 百香果洛神花茶的做法
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洛神花芳香浓郁,是常见的花茶原料之一,用洛神花泡茶喝,有开胃消食、提神醒脑的功效,而百香果营养丰富,含有的大量的氨基酸、维生素,是营养价值较高的一种水果,那么,洛神花可以和百香果一起泡吗?
可以一起泡。
百香果酸甜可口,含有丰富的氨基酸、维生素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、膳食纤维、矿物质等营养成分,具有润肠通便、排毒养颜的功效,而洛神花又名“玫瑰茄”,是常见的一种药材,其性凉、胃酸,能健胃消食、敛肺止咳,两者所含成分及药效均不冲突,可以搭配泡水。
百香果洛神花茶
原料
百香果、洛神花、蜂蜜。水。
做法
1、将洛神花洗净,放入杯中;
2、将百香果切开,用勺子取出果肉;
3、将百香果放入杯中,加入蜂蜜;
4、倒入适量温水,搅拌均匀,即可。
不能每天喝。
洛神花茶酸甜可口,含有大量的氨基酸、维生素,并且富含多种微量元素,有生津止渴、开胃消食、美容养颜的功效,适合口渴、食欲不振等人群饮用,但要注意,不宜过量饮用,以免加重对胃肠的负担,导致身体不适,一般来说,一周喝2~3次即可。
不建议当早餐。
百香果中含有大量的维生素C、超纤维等物质,还含有多种有机酸,若早上处于空腹状态,过量食用百香果,可能会刺激胃酸的分泌,对胃黏膜造成伤害,容易导致腹痛,对于胃肠不适者来说,更不宜空腹食用。
洛神花芳香浓郁,是常见的花茶原料之一,用洛神花泡茶喝,有开胃消食、提神醒脑的功效,而百香果营养丰富,含有的大量的氨基酸、维生素,是营养价值较高的一种水果,那么,洛神花可以和百香果一起泡吗?
材料
百香果、蜂蜜。
做法
1、将百香果洗净,用水果刀切开;
2、将果肉用勺子取出,放入杯中;
3、加适量蜂蜜,搅拌均匀;
4、倒入温水,冲泡5分钟左右,即可饮用。
原料
百香果、柠檬、蜂蜜、水。
做法
1、将柠檬洗净,切片去籽,备用;
2、百香果洗净,用勺子取出果肉;
3、将百香果、柠檬放入杯中,加入蜂蜜;
4、搅拌均匀,冲泡温水,即可。
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