游泳对鼻炎有好处吗 鼻炎游泳可以吗
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游泳是一项很受大众欢迎的有氧运动,夏天游泳还可以消暑,而且非常有益于身心健康,坚持游泳可以很好的提高身体抵抗力,增强抗病能力,那么游泳对鼻炎有好处吗?
坚持游泳能够提升抵抗力,对鼻炎有益,但是如果游泳池的水质不好,游泳的时候,水通过鼻子或口腔进入到鼻腔内的感染区域,水中的细菌污染容易导致鼻炎患者的病情加重。
游泳可以增强身体体质,提高身体免疫力,提高抗病能力,从而有效提高对鼻炎的抵抗力能力,能帮助促进鼻炎恢复。
游泳池的水中含有消毒剂,漂白粉和一些处理水质的化学物质,这些物质进入鼻子后,容易引起一些游泳者的过敏反应,诱发鼻炎;此外,有的人对水中的次氯酸钠产生过敏反应,容易导致打喷嚏,流清鼻涕,鼻子痒等鼻炎症状出现。
如果是在鼻炎发作期间去游泳,这些化学物质从进入鼻子,将分泌物,细菌带入鼻窦,鼻腔呛水后容易发展成鼻窦炎。
游泳是一项很受大众欢迎的有氧运动,夏天游泳还可以消暑,而且非常有益于身心健康,坚持游泳可以很好的提高身体抵抗力,增强抗病能力,那么游泳对鼻炎有好处吗?
下水之前最好先观察和了解清楚水质,看能不能下水;鼻炎发作期间最好还是避免下水游泳,如果游泳了,游完后最好用盐水清洗鼻腔,避免鼻腔的刺激。
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