预防鼻炎的六个技巧
本文已影响3.48K人
本文已影响3.48K人
由于空气的污染,遗传的因素,烟酒过度等原因,越来越多的人出现了鼻炎的症状了,深侧鼻塞,流鼻涕、打喷嚏、鼻出血等,天气变冷时,他们的症状会表现得更明显。如何才能预防鼻炎呢?下面看看专家提出的解决方法。
1.戒烟酒,注意饮食卫生和环境卫生,避免粉尘长期刺激。
2.治疗过程中宜配合体育疗法,以增强体质和抗病能力。
3.避免局部长期使用麻黄素滴鼻,慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力,对血管收缩剂敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚,对血管收缩剂不敏感,故即使滴麻黄素后鼻塞亦无明显减轻,且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退,并有可能造成“药物性鼻炎”。
4.积极治疗急性鼻炎,每遇感冒鼻塞加重,不可用力抠鼻,以免引起鼻腔感染。注意环境卫生,嗜烟酒者自然也应戒除。
5.养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
6.注意鼻腔清洁,经常清洗鼻腔。
以上就是鼻炎的预防方法,相信大家认真去做,就不会患上鼻炎这种病,希望大家引起重视。
小孩如何预防鼻炎 5个预防措施家长要清楚
过敏性鼻炎如何预防
预防鼻炎最好的方法 五招防鼻炎你知道吗
预防唇炎的四个方法
女生跳绳的技巧 五个技巧训练效果最佳
最有效通便的几个小技巧
运动塑身的5个技巧
预防鼻窦炎的常识都有哪些
太极的五个练习技巧
慢性鼻炎吃什么好 慢性鼻炎怎样预防
判断多动症的三个技巧
鼻窦炎应该怎样预防
11个技巧增强记忆
治疗鼻炎的偏方 巧治鼻炎十一招
做俯卧撑有什么技巧 五个技巧让你训练更好!
炒菜的技巧和要点 7个最基本的炒菜技巧
做引体向上的技巧 引体向上的五个重要技巧!
孩子如何预防鼻炎
鼻炎能引起耳鸣吗 鼻炎如何预防
白癜风的预防小技巧
俯卧撑怎么做到100个 六个训练技巧帮助提升个数
预防鼻炎常识 清洗鼻腔很管用
怎样预防鼻窦炎的发生
预防唇炎的四个方法
这些防蚊虫的技巧夏日必备
秋季早晚温差大 预防感冒有技巧
六个治疗过敏性鼻炎的方法
行李打包五个技巧
【孕妇鼻炎怎么预防】孕妇鼻炎如何预防 孕期鼻炎怎么预防
秋冬季如何预防鼻炎