孕妇体重下降怎么回事
本文已影响2.52W人
本文已影响2.52W人
孕期体重正常增加是营养均衡的标志,也是妊娠过程正常的表现,但却有不少孕妇,在孕期体重不但不长,反而下降,这是怎么回事呢?
怀孕初期,受早孕反应影响,孕妇会出现恶心、呕吐、食欲不振等等生理反应,这些会让准妈咪吃不下东西,进食量减少少,导致短暂的体重下降,这是正常的妊娠反应,孕妈妈不用担心。
应对方法:孕吐反应比较严重的饮食,不必像常人那样强调规律性,更不可强制进食,进食的餐次、数量、种类及时间应根据孕妈妈的食欲和反应轻重进行调整,采取少食多餐的办法,保证进食量。
孕期胎儿生长发育所需的营养元素,需要通过母体汲取,若孕妇蛋白质和热量摄入不足,可能导致胎儿宫内生长迟缓,孕妇的体重也逐渐下降,出现营养不良,表现为:脸色苍白、精神不振、全身乏力、头晕等,应及时入院检查治疗。
应对方法:此时,要在医生指导,多进补,及时补充营养,保证蛋白质的摄入量,多吃奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。荤素兼备、粗细搭配,食物品种多样化。避免挑食、偏食,防止矿物质及微量元素的缺乏。
孕妇患有妊高征、慢性高血压及慢性肾炎等疾患,导致胎盘血供障碍,造成胎儿慢性缺氧,影响胎儿正常生长发育;孕妇患有严重贫血、心肺疾患、胆汁郁积症等疾患时,也易影响胎儿的生长发育;体重自然也会下降。
应对方法:应及时入院治疗,控制病情后,摄入均衡的营养素。
孕妇内心压力会阻碍胎儿的生长,而这种现象往往早在第二三个月时就开始出现。压力大的妇女比心理压力轻的孕妇所生的婴儿的体重也要轻得多。
应对方法:感觉有压力是很正常的,不要太在意压力,要学会自我调节,听听音乐、练练孕妇瑜伽,和其他孕妇分享排解下压力。
孕妇长斑怎么回事
孕妇体重不长怎么办
孕妇腰酸怎么回事 孕妇腰酸如何缓解
孕妇脚抽筋是怎么回事 如何预防孕妇腿抽筋
孕妇打嗝是怎么回事 孕妇为啥会打嗝
孩子记忆力下降怎么回事?
孩子记忆力下降是怎么回事
怀孕吃的多了怎么办 孕妇胃顶着痛怎么回事
怀孕私处瘙痒怎么回事 孕妇如何天然治疗?
宫外孕是怎么回事,孕妇检查不能拖
孕妇肚脐流水是怎么回事 孕妇肚脐怎么护理
身体异味很重怎么回事 如何改善体臭有方法
孕妇体重下降怎么回事
孕妇体重下降怎么回事
孕妇湿气重对胎儿有哪些 孕妇湿气重怎么调理
宝宝体重不增加是怎么回事 宝宝体重增长标准
孕妇腰疼怎么回事
孕妇体重增加过快怎么办
孕妇孕吐特别严重怎么办 孕妇孕吐的原因有哪些
焦虑会引起体重下降吗
糖尿病可以长期喝蜂王浆吗 糖尿病可不可以长期喝蜂王
唇炎不用药会自己好吗?唇炎用什么药治疗好呢
假期结束如何收心?食疗助你克服节后综合征
面瘫会发烧吗 面瘫会发烧的吗
早起四大养生好习惯 醒过来后喝一杯凉开水
突发脑溢血的前兆 突发脑溢血有什么前兆
酒酿蛋来月经可以喝吗 来月经喝酒酿蛋有什么影响
氨酚羟考酮片属于哪类药
宝宝突然大口大口吐奶怎么办 宝宝突然大口大口吐奶解
猩红热后遗症多久出现 猩红热后遗症多长时间出现
直肠炎能吃香椿芽吗 直肠炎可以吃香椿芽吗
bmi是什么正常范围 bmi的正常范围
什么鱼适合做红烧鱼 做红烧鱼买什么鱼
牙齿侧面有黑的是怎么回事 牙齿侧面发黑怎么回事
眼睛过敏红肿痒怎么办 眼睛过敏红肿如何处理