孕妇血小板低吃什么补的快
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孕妇血小板低可以通过饮食调理改善,多吃些含铁丰富及补血的食物,如动物肝脏、猪血、蛋黄、菠菜、花生等,那具体血小板低吃什么补的快呢?
原料:枸杞子10g,红枣10枚,党参10g,鸡蛋2个。
做法:把枸杞,红枣、党参放砂锅内同煮成汤,鸡蛋煮熟后去壳取蛋,再煮片刻,吃蛋饮汤。此为1日量,分2次食用。
功效:该药膳有补气养血的功效。适用于孕妇血小板低。
原料:花生红衣6g,红枣10枚,党参10g。
做法:把花生衣、红枣、党参用砂锅加水煮成汤,弃掉党参、花生衣药渣,吃红枣喝汤。此为1日量,分2次食用。
功效:该药膳有养心健脾,益气摄血的功效。对于体虚、血小板减少均有良效。
原料:红枣15枚,羊骨500克,大米200克。
做法:羊骨(以腿骨为佳)洗净,敲成2段,加水用文火煮1小时,捞起骨,将骨髓剔于汤中,加入大米红枣,煮成粥。每日分两次服完。
功效:益气摄血,补髓生血。对于血小板减少有辅助作用。
原料:阿胶20-30克,糯米100克,红糖15克。
做法:先将糯米淘洗净,入锅加清水煮沸,待粥熟时,放入捣碎的阿胶粒,边煮边搅均匀,加入红糖食之,每食适量。
功效:滋阴补虚,养血止血。
孕妇血小板低可以通过饮食调理改善,多吃些含铁丰富及补血的食物,如动物肝脏、猪血、蛋黄、菠菜、花生等,那具体血小板低吃什么补的快呢?
原料:生花生米200克,红枣20枚,冰糖适量。
做法:将生花生米和红枣洗净后,一起放入锅内加清水煮至熟透,加入冰糖搅拌均匀,喝汤、嚼食红枣和花生。
功效:温补脾胃,养血益气,对于各种类型的血小板减少有辅助。
原料:粳米30-50克,鲜藕50克,白糖适量。
做法:先煮米做粥至半熟,加入洗净的鲜藕片,煮至粥熟,加糖少许,可做早餐食之。
功效:清热、凉血、生津。对于血小板低有辅助。
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