气血亏虚的症状有哪些 气血亏虚的症状表现
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气血亏虚,多是气虚无力、血虚发燥;而长期的气血亏虚会造成免疫力低下,什么病都可能得;最常见的就是感冒、气管炎、咽炎、鼻炎、支气管肺炎、胃肠炎等疾病。那么,气血亏虚的症状有哪些呢?接下来就为大家解答这个问题。
气血亏虚的症状有哪些
1、身体疲乏
常表现为容易疲劳,或是做一些体力活动就气喘吁吁;同时,经常会有心跳快的感觉。且心悸的症状还会在体力活动后、吃饭后,甚至精神紧张的时候加重,严重影响人的正常工作和生活。此外,经常感觉腰部酸软无力,习惯用手撑住腰部,帮助其支撑身体;或下意识地锤击腰部,坐下时必须找个靠垫支撑一下腰部才行。
2、失眠多梦
当人体处于气血亏虚的状态,睡眠就会不正常。且失眠意味着体质下降,多数人没有意识到;而人们用安眠药来对抗失眠,目的就是想办法睡着。但很少有时间思考失眠的真正原因,更不要说如何去调理;可见,失眠与多梦是气血两虚的症状之一,当出现失眠的情况,应考虑补充气血,而不是盲目的服用安眠药。
3、手脚冰凉
手脚冰凉多出现在女性中;由于平时总是伏案工作,很少有时间运动,或者干脆就不运动。时间一长,心的功能减弱,血液流动变慢,能量无法惠及四肢,而出现手脚冰凉的问题。从中医观点看,手脚容易冰冷、麻木,多属于气血的毛病;因为气血两亏所造成的血液运行不畅,血液量不足。因此,气血虚的情况下,易出现手脚冰凉的症状。
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