最近头发掉的厉害是什么原因 头发掉的厉害是什么原因
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掉头发是一件特别正常的事情,每个人都要经历掉头发的事情。但是如果头发掉的特别厉害,就会导致头发变得稀少,甚至光头。这会让人感觉特别的不舒服,甚至还会带来一定的心理压力,让人特别痛苦。那么,最近头发掉的厉害是什么原因呢?接下来就为大家解答这个问题。
最近头发掉的厉害是什么原因
1、营养不良
从养生学的角度来说,营养均衡更有利于身体健康,由于现代社会生活节奏快,很多人的在饮食方面都是随便吃点,一日三餐根本没有注意,从而导致头发不能得到足够的营养而提前进入休止期。只有合理搭配,均衡营养,才有利于防治掉头发。
2、精神压力
当精神压力过大时,很容易导致掉头发的情况出现,因为当精神压力大时,毛细血管会收缩得比较厉害,这时候头发得不到充分的营养,便会自然的脱落。所以当平时压力大时可以适当的放松一下,这样子对于头发是特别有好处的。
3、激素失调
大家都知道孕妇在产后会大把大把的掉头发,这就是因为激素不分泌失调而引起的,对于产后、更年期还有经常吃避孕药的人是很容易导致头发掉的。另外,许多药物也会导致头发大把大把的掉,比如药物治疗后头发会掉许多。
4、经常烫发
经常烫发对发质也是有许多损害的,对于一些经常烫发的人更容易出现头发干燥开叉和容易掉发的情况。这是因为在头发经受了这么多化学和物理损伤之后,头发出现了一些应激反应。所以大家尽量不要烫发、染发,天然的头发才是最好的。
以上就是关于最近头发掉的厉害是什么原因的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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