孩子多动注意力不集中缺什么
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孩子多动注意力不集中,多是由于缺乏微量元素的原因。如缺铁、锌、叶酸等,都可造成孩子多动注意力不集中的情况。此外,某些寄生虫感染,或是某些躯体疾病,也可导致孩子出现多动注意力不集中的现象。那么,孩子多动注意力不集中缺什么呢?接下来就为大家解答这个问题。
孩子多动注意力不集中缺什么
一般来说,孩子多动注意力不集中多是缺锌、铁、钾以及维生素D等。其中,缺锌后孩子的饮食会不佳,体质较弱,出现注意力多动障碍;缺铁后孩子不仅会出现注意力不集的现象,还会出现缺铁性贫血,如果出现贫血,则会出现脑部供氧、供血不足,从而影响大脑的功能。同时,当孩子体内缺少钾元素时,就会感到软弱无力,且还会影响精神集中。由于钾是一种直接连接大脑神经的电解质,在很大程度上会影响大脑的正常工作。以及缺乏维生素D,除了会造成佝偻病,大多数孩子在睡觉时会睡眠不安、来回翻腾等,这多是注意力不集中和多动的表现。因此,建议家长平时应注意孩子的变化情况。
知识拓展:孩子多动注意力不集中怎么办
1、养成规律作息
保证孩子有足够的睡眠,因为当孩子的睡眠时间比较短时,就会导致孩子的精神状态不是很好,从而就很容易出现注意力不集中的情况。此外,还应让孩子处于一个比较安静的环境内,也可适当锻炼孩子独处的能力,且注意力也相对来说较容易集中。
2、培养孩子兴趣
因为如果孩子在活动中,对某件事情产生兴趣的话,则很容易使孩子专注于这件事情。所以,平时应多培养孩子的兴趣爱好,当孩子注意力不集中时,多做一些让孩子感兴趣的事情。
3、鼓励表扬法
鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情,但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力范围,且也不能过于简单。如发现孩子有注意力集中的表现,应及时鼓励和表扬。
以上就是关于孩子多动注意力不集中缺什么的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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