胃不好不能吃什么东西
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肠病是常见病多发病,总发病率约占人口的20%左右。年龄越大,发病率越高,特别是50岁以上的中老年入更为多见,男性高于女性,如不及时治疗,长期反复发作,极易转化为癌肿。那么,胃不好不能吃什么东西呢?接下来为大家解答一下。
胃不好不能吃什么东西
1、油炸食物
油炸食物多属于高脂肪食物,肠胃不好的人吃这类食物会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。而且高脂肪食物难以消化,这种情况下人体会分泌出更多胃酸,对肠胃造成刺激。
2、少喝咖啡
咖啡中的咖啡因会对胃造成刺激,使其分泌过多胃酸,影响消化功能并引起泛酸,有胃溃疡和烧心症状的人群尤其要少喝咖啡,包括含有咖啡因的饮料也要少喝。
3、薄荷食物
薄荷会放松食道括约肌,这是导致胃酸分泌增多的重要原因,不只是薄荷,含有薄荷是食物也要少吃,包括薄荷糖,薄荷茶和薄荷味口香糖等。
4、汽水果汁
汽水中含有碳酸,刺激性较大,容易对肠胃造成刺激,从而导致肠胃不适;喝适量果汁虽然对身体健康有益,但是果汁中一般都含有大量的糖分,过量食用也会增加肠胃负担,引起腹胀,胃痛等问题。
5、豆类食物
豆类是肠胃不喜欢的食物之一,因为它所含的低聚糖肠胃不能彻底消化,未消化掉的就会被肠道细菌发酵产生气体,引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。有严重消化性溃疡、急性胃炎和慢性浅表性胃炎都不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起肠胃胀气。
以上即是对胃不好不能吃什么东西用的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助。
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