尿酸高不能吃的水果 尿酸高有那些水果不能吃
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现在很多人的尿酸都很高,不仅会影响身体健康,还会影响生活和工作。麻烦还是很多的。因此,在日常生活中尽早采取预防措施对健康有好处。很多人担心尿酸升高后,不能吃水果。那么尿酸高不能吃的水果?
尿酸高不能吃的水果
不建议吃含糖量过高的水果,如西瓜、芒果、葡萄、苹果、香蕉、橘子、柚子、桂圆、荔枝、无花果,以及柑橘类果汁或苹果汁,这些都是含糖量较高的水果,所以高尿酸人群最好不要碰。这些水果太甜了,含糖量太高。如果一次服用过多,很可能会加重肾脏负担,加重尿酸情况。不要吃特别刺激性的水果,如榴莲、菠萝、芒果等。以免增加胃肠道负担,不利于降尿酸药物的消化吸收,进而不利于疾病的恢复。
高尿酸患者主要是减少油脂和海鲜的摄入,尤其是对动物内脏的摄入。这些食物都是高嘌呤食物,可能会导致尿酸在短时间内迅速升高。水果对肾脏的影响相对较小。
平时最好少吃海鲜、豆制品、动物内脏,低盐低脂饮食,多喝水,戒酒。希望这篇回答能帮到您!祝您身体健康,身后愉快!
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