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血热手上起红点怎么办 血热手上起红点怎么处理

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血热导致手上起小红点，可以通过日常卫生、饮食、运动和情绪调节等多方面来进行治疗。

血热手上起红点怎么办 血热手上起红点怎么处理

日常卫生：应该要保持清洁，避免过度的刺激，可以选择勤洗手，将一些毒素通过洗手排除到体外，或者温水泡手，都有一定的帮助。

日常饮食：血热是是由毒素进入血液引起的。所以可适当选用清热凉血、养血解毒的药物；日常清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，如：绿豆、冬瓜、萝卜、鸭肉，赤豆，荸荠、莲子等，禁辛辣刺激性食物；

运动锻炼：在平时适量的做一些体育运动；做好日常防晒工作，避免暴晒被吸收阳气；

情绪调节：平时要调节好自己的情绪，气大伤身也会加重血热的情况。

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