牙龈肿痛什么原因引起的 牙龈肿痛是为什么
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随着现在生活质量的提高,人们的生活压力也高,吃的辛辣,还上火,牙就会疼。那么牙龈肿痛什么原因引起的?
牙龈肿痛什么原因引起的
牙龈肿胀和疼痛的主要原因如下:首先,长期食用油腻、难消化的食物会引起剧烈的胃灼热,容易引起牙龈发红和肿胀。生活压力大、长期闷闷不乐、精神紧张和抑郁的人也容易出现牙龈肿胀和疼痛。其次,体内缺乏维生素C、维生素B和微量元素会导致牙龈黏膜肿胀和疼痛。第三,由于口腔卫生不良,牙龈周围有很多结石和牙菌斑。这些物质会刺激牙龈发炎,引起牙龈发红、出血、疼痛,甚至牙龈脓肿。
预防牙龈肿胀的方法如下:1、定期彻底清洁口腔卫生可以减少食物残渣和细菌在口腔中的滞留。在降低感染概率后,牙龈肿胀也将得到预防。2、一定要仔细刷牙,否则会刺激牙龈,牙齿上出现结石后会有明显的肿胀和疼痛。3、平时,男性应少吃刺激性食物。男性应尽量不饮酒或吸烟,这样可以减少对牙龈的刺激,从而达到防止牙龈肿胀和疼痛的目的。
在平常生活中要注意自己的饮食规律,养成良好的习惯,自己的口腔卫生。希望这篇回答能帮助到您。
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