女孩多大年龄来月经正常 女孩一般多大年龄来月经是正常的
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每个女孩都会经历来月经,第1次来月经很重要,那么女孩多大年龄来月经正常?
女孩多大年龄来月经正常
女孩月经初潮年龄在12-15岁之间正常,月经初潮年龄过小主与性早熟有一定关系。月经初潮年龄太晚,可能有垂体和下丘脑疾病等中枢神经系统问题。大多数女孩初潮的年龄在13岁到14岁之间。刚来月经的时候卵巢功能不稳定,来月经也不规律。有可能弄错了提前来,也有可能2-3个月只来一次,但这些都很普通,请不要担心。
女性月经期需要特别护理。要注意保暖,不要接触凉水,不能感冒。因为寒冷的刺激有可能引起子宫冷却,引起腹痛和腹泻等胃肠反应,诱发痛经。经期要勤更换卫生巾,保持卫生。注意休息,不要做过度的运动,也不要熬夜,有经血量减少、颜色发黑、有血块、排出不顺利的可能性。
在饮食方面,不吃冷藏冷冻食品、寒冷的瓜果蔬菜等生冷的东西,有可能会导致经量减少和痛经。也不要吃辣的、刺激性的东西,会导致经量变多。希望这篇回答能帮助到您!
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