动脉硬化如何缓解 如何缓解动脉硬化
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随着年龄的增长,人们患心血管疾病的风险会更高,许多老年人患有动脉硬化症。一般来说,动脉硬化的原因包括高血压、糖尿病、缺乏运动等。那么如何缓解动脉硬化呢?
如何缓解动脉硬化
动脉硬化可以通过定期服药、改善不良生活和休息、适当运动、合理饮食等综合途径得到改善。动脉硬化主要是由血脂和血液黏度增加引起的,因此服用降脂药物是前提。在饮食方面,少吃高胆固醇食物和动物内脏有益,每天均衡吃一些富含纤维素的蔬菜和水果,主要是植物油,富含不饱和脂肪酸,可以降低血液黏度。
动脉硬化患者的血管会变窄,影响血流。对于动脉硬化的治疗,可以先在医生的指导下用药物扩张血管。如果血栓形成导致梗阻,可以使用溶栓和抗凝药物进行治疗,严重情况下可以使用手术。如果由于动脉血栓形成导致管腔狭窄或堵塞,可以使用溶栓药物和抗凝药物,如尿激酶、肝素等。此外,患者还可以使用介入治疗,即狭窄或闭塞血管的再通,以及通过再通或旁路移植等手术恢复动脉血供。
建议患者饮食要清淡,避免辛辣刺激性食物,戒烟酒,规律作息,避免熬夜。希望这篇回答能帮助到您。
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