怀孕脚肿是怎么回事 怀孕脚肿是什么原因
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孕妇在怀孕期间身体会发生很多变化,例如食欲不振或者腰疼等等。其实这些都是正常的生理反应,随着孕期结束后这些症状也会跟着结束,但有的孕妇还会出现脚肿的情况。那么,怀孕脚肿是怎么回事呢?接下来就为大家解答这个问题。
怀孕脚肿是怎么回事
1、子宫增大
当孕妇怀孕后,子宫会逐渐变大,导致盆骨的压力也会越来越大,从而让下肢的血液循环受到影响,也就会造成孕妇的下肢出现浮肿的情况,这种是属于生理性的浮肿,孕妇不必过于担心。但是如果孕妇发现自己的脚浮肿的特别明显,而且迟迟没有缓解,就应该去进一步检查是否患有其他疾病。
2、血浆蛋白浓度降低
当孕妇妈妈在怀孕后,从怀孕第6周开始后,孕妇的血容量就逐渐在增加,而且会一直上升。在第34周的时候会达到一个高峰值,在达到高峰值后血容量并不会下降反而会一直持续到孕妇生产前,因此孕妇体内的血容量因为比非孕期的时候增加很多,当血容量增加后组织血液也会增加,就会造成孕妇脚肿的情况。
知识拓展:孕晚期脚肿怎么缓解
1、垫高脚部
休息或平躺时可以把脚抬高,可以让静脉血更好地返回心脏,浮肿也就比较容易消除了。另外睡觉时尽量采取左侧卧位,左侧卧位不仅对胎儿好,对缓解孕妇水肿也很有益。
2、进行按摩
通过按摩可以促进血液循环,对浮肿的预防和缓解也是很有效的。按摩时要从小腿方向逐渐向上,这样才有助于血液返回心脏。睡前进行按摩,可以解除腿部酸痛,有助于睡眠。
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