腱鞘炎要注意些什么 腱鞘炎要注意哪些
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腱鞘炎是现代社会的常见症状。这种症状通常是由腱鞘过度摩擦引起的慢性创伤性炎症,该病多发于中老年女性,因为女性经常做家务和大量的手部活动,从长远来看很容易累积成腱鞘炎。那么腱鞘炎要注意些什么?
腱鞘炎要注意些什么
腱鞘炎要注意避免过度体力劳动,适当锻炼,局部热敷和保温可以有效改善血液循环等。不要长时间玩电脑、写字或编织毛衣,以减少肌腱的刺激和牵引,减少水肿和粘连。由于某些腱鞘炎有轻微粘连,可以逐渐进行手指或手腕的屈曲和伸展活动,以促进手指和手腕功能的恢复。局部热敷和保温可以有效改善血液循环,消除水肿,减轻疼痛,促进无菌性炎症的吸收。
腱鞘炎指腱鞘机械摩擦引起的慢性无菌性炎症改变,主要临床表现为疼痛、局部肿胀和功能障碍。一般来说,腱鞘炎常发生在手腕、手指、肩膀、脚踝、足底等部位。这是一个常见的临床部位,但最常见的是腱鞘炎,主要发生在手腕部,这是最常见的。
在日常生活中,患者应保持良好的心态,积极配合医生进行治疗,按时和按量服用药物,并注意日常护理,使病情尽快得到改善。希望这篇回答能帮助您。
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